Potraviny bez vlčí bob

11 047 potravin

Potraviny bez uvedeného vlčího bobu. Mouka z vlčího bobu se vyskytuje v některém bezlepkovém pečivu a těstovinách. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

bylinková palačinka GL 16 / 100 g 5/10 Catalina Crunch cereálie s čokoládou a arašídovým máslem GL 16 / 100 g 5/10 Celozrnná špaldová mouka piškot GL 16 / 100 g 6/10 Celozrnný chléb s avokádem GL 16 / 100 g 7.5/10 Celozrnný ovesný zákusek GL 16 / 100 g 7/10 Chléb s semínky a celozrnný GL 16 / 100 g 7/10 Čínské nudle GL 16 / 100 g 4.5/10 club sendvič GL 16 / 100 g 4/10 Čokoládová zmrzlina GL 16 / 100 g 3/10 Cukrovinky bez cukru (pěnové) GL 16 / 100 g 2/10 dal vada GL 16 / 100 g 5/10 Dehydratovaný celerový prášek GL 16 / 100 g 5/10 Dělené žluté mungo fazole GL 16 / 100 g 8/10 Domácí pudink z maranty s vanilkou GL 16 / 100 g 4/10 Dýně v tempuře GL 16 / 100 g 4/10 džuveč rýže GL 16 / 100 g 5/10 Ferrero Rocher čokoláda GL 16 / 100 g 2/10 Futomaki sushi GL 16 / 100 g 5/10 gnocchi ze sladkých brambor GL 16 / 100 g 6/10 Gyros kořenící směs GL 16 / 100 g 6/10 hovězí smažená rýže GL 16 / 100 g 4/10 Idli GL 16 / 100 g 5/10 Idli (dušený rýžový koláč) GL 16 / 100 g 5/10 Izraelský kuskus (vařený) GL 16 / 100 g 5/10 jahodová zmrzlina GL 16 / 100 g 2/10 Jahodové želé se sníženým obsahem cukru GL 16 / 100 g 4/10 ječný chléb GL 16 / 100 g 7/10 Knedlíky s špaldou a kysaným zelím GL 16 / 100 g 6/10 koktejlový nápoj s příchutí kokosu pro podporu metabolismu GL 16 / 100 g 4/10 Koření a dochucovadla GL 16 / 100 g 3/10 Koření na koprové okurky GL 16 / 100 g 5/10 Koření na krevety a citron GL 16 / 100 g 3/10 Koření s příchutí pizzy GL 16 / 100 g 4.5/10 Kořenící prášek GL 16 / 100 g 5.5/10 Kukuřičná mouka s tvarohovým pudinkem GL 16 / 100 g 4/10 Kuře generála Tso GL 16 / 100 g 3.5/10 kuřecí fajita sendvič melt GL 16 / 100 g 4/10 Kuřecí knedlíčky GL 16 / 100 g 5/10 Kuřecí sendvič GL 16 / 100 g 5/10 Kuřecí tamales GL 16 / 100 g 5/10 kuřecí wrap GL 16 / 100 g 3/10 Květáková paratha GL 16 / 100 g 5/10 Linguine s chobotnicovou inkoustem GL 16 / 100 g 5.5/10 Linguini těstoviny GL 16 / 100 g 4/10 malinový sorbet GL 16 / 100 g 2/10 mangovo-marakujový kompot GL 16 / 100 g 3/10 Manicotti těstoviny GL 16 / 100 g 5/10 masová náplň do klobás GL 16 / 100 g 4/10 Mátová zmrzlina GL 16 / 100 g 3.5/10 melounová tyčinka GL 16 / 100 g 2/10 Moth fazole GL 16 / 100 g 8/10 mrkvový vafle GL 16 / 100 g 5/10 nízkoglykemický chléb GL 16 / 100 g 7/10 nudle lo mein GL 16 / 100 g 4/10 Okurková sushi rolka GL 16 / 100 g 4/10 Ovesná a banánová palačinka (bez přidaného cukru) GL 16 / 100 g 7/10 Ovesná otrubová vrstva GL 16 / 100 g 8/10 ovesné vločky s ořechy a kakaem GL 16 / 100 g 7.5/10 ovocné pyré GL 16 / 100 g 2/10 Ovocné pyré bonbóny GL 16 / 100 g 4/10 Ovocný pudink z červeného ovoce GL 16 / 100 g 3/10 Palačinky z celozrnných ovesných vloček a vajec, bez přidaného cukru GL 16 / 100 g 6.5/10 párky v županu GL 16 / 100 g 3/10 pečená polenta GL 16 / 100 g 5/10 pečené brambory hasselback GL 16 / 100 g 5/10 pečené brambory s citronovou omáčkou GL 16 / 100 g 5/10 pečené nové brambory GL 16 / 100 g 6/10 Pikantní koření GL 16 / 100 g 3/10 PILAF GL 16 / 100 g 4/10 Pirohy z čočky a pohanky GL 16 / 100 g 6/10 pizza s tuňákem a chilli GL 16 / 100 g 4/10 pizza se špenátem a kuřecím masem GL 16 / 100 g 4/10 plněné těstoviny GL 16 / 100 g 5/10 Pohankové palačinky s džemem bez cukru GL 16 / 100 g 6/10 Příchuť sýra Gruyere (bez mléka) GL 16 / 100 g 2/10 proteinová kulička GL 16 / 100 g 4/10 Proteinová tyčinka David GL 16 / 100 g 4/10 Proteinová tyčinka s bílou čokoládou a sušenkami GL 16 / 100 g 6/10 proteinové bonbony GL 16 / 100 g 3/10 Proteinové křupavé sušenky s příchutí koprových okurek GL 16 / 100 g 5/10 Proteinový kváskový chléb GL 16 / 100 g 6/10 Pšeničné knedlíky s tvarohovou náplní GL 16 / 100 g 6.5/10 Pumpkin Flour GL 16 / 100 g 7/10 Ravioli GL 16 / 100 g 5/10 ricottové ravioli GL 16 / 100 g 5/10 Římské noky GL 16 / 100 g 5/10 Rýže s lilkem GL 16 / 100 g 5/10 Rýžový salát GL 16 / 100 g 4/10 Singapurské nudle GL 16 / 100 g 4/10 Skořicová whisky GL 16 / 100 g 1.5/10 Sladká ořechová pasta GL 16 / 100 g 4/10 Směs pro řízení hmotnosti GL 16 / 100 g 6/10 špagety Alfredo GL 16 / 100 g 4/10 Ssamjang pasta GL 16 / 100 g 4/10 Stracciatella zmrzlina GL 16 / 100 g 2/10 surimi maki GL 16 / 100 g 4/10 sušené fazole GL 16 / 100 g 9/10 Sušené třešně GL 16 / 100 g 5/10 sushi se sladkými krevetami GL 16 / 100 g 6/10 sushi set GL 16 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.