Linguine s chobotnicovou inkoustem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Linguine s chobotnicovou inkoustem má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 16 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Linguine s chobotnicovou inkoustem řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Linguine s chobotnicovou inkoustem je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Zdroj bílkovin
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Produkt z rafinované pšenice
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 160 kcal |
| Sacharidy | 30g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 1.2g |
| Sodík | 50mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Linguine s chobotnicovou inkoustem?
Linguine s chobotnicovou inkoustem má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 16 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Linguine s chobotnicovou inkoustem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Linguine s chobotnicovou inkoustem má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Linguine s chobotnicovou inkoustem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Linguine s chobotnicovou inkoustem má glykemickou zátěž 16 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →