pečené nové brambory
Vysoký GI
GL 16 na 100 g
- střední obsah vlákniny
- střední glykemická nálož
pečené nové brambory má glykemický index 70, vyšší než běžný Čerstvé nové brambory (58).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Čerstvé nové brambory
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pečené nové brambory je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 23 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 1.7 g |
| Sodík | 7 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- střední obsah vlákniny
- nízký obsah nasycených tuků
- minimální zpracování
- střední glykemická nálož
- vysoký glykemický index
- nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pečené nové brambory?
pečené nové brambory má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 16 na 100 g.
Je pečené nové brambory vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pečené nové brambory má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Která forma Čerstvé nové brambory má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Čerstvé nové brambory v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Čerstvé nové brambory (10 na 100 g).
Zkontrolujte pečené nové brambory v aplikaci Logi, s vaší porcí.
