Dehydratovaný celerový prášek

GI 35 · NízkýGL 0.8 / čajová lžička5/10

Nízký GI

35 GI

GL 0.8 na typická čajová lžička (5 g) · GL 16 na 100 g

Logi skóre 5/10

Přírodní zdroj dusičnanů
Velmi vysoký obsah sodíku

Dehydratovaný celerový prášek má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 0.8.

Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Dehydratovaný celerový prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

220

Kalorie

45 g

Sacharidy

12 g

Bílkoviny

1.5 g

Tuky

na 100g

Kalorie	220 kcal
Sacharidy	45 g
Cukry (celkem)	30 g
Přirozené	30 g
Přidané	0 g
Vláknina	12 g
Rozpustná	3.6 g
Nerozpustná	8.4 g
Bílkoviny	12 g
Tuky	1.5 g
Nasycené	0.3 g
Nenasycené	1.2 g
Sodík	12000 mg

Stupeň zpracování

25%

Minimální

Proč toto skóre?

Přírodní zdroj dusičnanů
Obsahuje vlákninu a mikronutrienty
Velmi vysoký obsah sodíku
Střední glykemická zátěž
Koncentrované cukry

Alergeny

Obsahuje: celer

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Dehydratovaný celerový prášek?

Dehydratovaný celerový prášek má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 0.8; na 100 g je glykemická zátěž 16.

Je Dehydratovaný celerový prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Dehydratovaný celerový prášek má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Dehydratovaný celerový prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Dehydratovaný celerový prášek má glykemickou zátěž 16 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.