Kuřecí tamales
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kuřecí tamales má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 16 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Kuřecí tamales řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kuřecí tamales je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední obsah vlákniny
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✓ Nízký obsah přidaného cukru
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Vysoký glykemický index
- ✗ Střední obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 1.2g |
| Přirozené | 0.7g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 3.2g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí tamales?
Kuřecí tamales má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 16 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kuřecí tamales vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí tamales má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kuřecí tamales ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kuřecí tamales má glykemickou zátěž 16 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →