Храни без яйца

10 182 храни

Храни без посочено яйце като съставка. Майонеза, повечето сладкиши и много видове паста са изключени. Остават цели храни и ястия без яйца. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

сироп от цвекло ГЛ 47 / 100 г 2/10 спекулос ГЛ 47 / 100 г 2/10 трохи от бисквити Biscoff ГЛ 47 / 100 г 1/10 царевичен чипс тортила ГЛ 47 / 100 г 3/10 Сушени червени боровинки с морска сол ГЛ 47.3 / 100 г 2/10 Мед ГЛ 47.7 / 100 г 3/10 Липов мед ГЛ 47.8 / 100 г 2/10 Манука мед ГЛ 47.8 / 100 г 2/10 Bolitas de chocolate ГЛ 48 / 100 г 1/10 Exotic fruit flavorings ГЛ 48 / 100 г 1/10 Wheatabix ГЛ 48 / 100 г 5/10 Аромат на круша ГЛ 48 / 100 г 1/10 Аромат на малинова торта ГЛ 48 / 100 г 1/10 Ароматизант шамфъстък ГЛ 48 / 100 г 1/10 Ароматизатори „Горски плодове“ ГЛ 48 / 100 г 1/10 бананово барче ГЛ 48 / 100 г 3/10 Бисквити ГЛ 48 / 100 г 2/10 Бисквити от пшеница (трохи) ГЛ 48 / 100 г 1/10 бисквити с плодов пълнеж ГЛ 48 / 100 г 2/10 Брашно от джовар ГЛ 48 / 100 г 7/10 Брашно от сорго ГЛ 48 / 100 г 7/10 Вкус на горски плодове ГЛ 48 / 100 г 1.5/10 Гренадин сироп ГЛ 48 / 100 г 1/10 Зърнена закуска Wheat Chex ГЛ 48 / 100 г 5/10 Зърнена закуска с плодове и фибри ГЛ 48 / 100 г 4/10 Интензивна ароматна основа ГЛ 48 / 100 г 1/10 коричка от тостада ГЛ 48 / 100 г 3/10 Медена глазура ГЛ 48 / 100 г 2/10 паста на квадрати ГЛ 48 / 100 г 4/10 прах Овалтин ГЛ 48 / 100 г 2/10 пукана амарант ГЛ 48 / 100 г 6/10 пухкава киноа ГЛ 48 / 100 г 7/10 син сироп от малина ГЛ 48 / 100 г 1/10 Скариди чипс ГЛ 48 / 100 г 1/10 Скариди чипс ГЛ 48 / 100 г 2/10 Сладки бисквити ГЛ 48 / 100 г 2/10 Сушено манго на прах ГЛ 48 / 100 г 4/10 тортила тостада ГЛ 48 / 100 г 4/10 Триъгълници от черен ориз ГЛ 48 / 100 г 6/10 Уийтбикс ГЛ 48 / 100 г 7/10 Черешов лимонов сироп ГЛ 48 / 100 г 1/10 Шоколадови сандвич бисквити Roshen 2Crack ГЛ 48 / 100 г 2/10 галета от пълнозърнест хляб ГЛ 48.5 / 100 г 4/10 сушен банан ГЛ 48.5 / 100 г 3/10 Прах за незабавно беззахарно чийзкейк пудинг ГЛ 48.8 / 100 г 2/10 Taralli ГЛ 49 / 100 г 4/10 бисквитена торта ГЛ 49 / 100 г 1/10 Бисквити ГЛ 49 / 100 г 2/10 бисквити Ноблица ГЛ 49 / 100 г 2/10 бисквити Пимс ГЛ 49 / 100 г 2/10 бисквити Рич Тий ГЛ 49 / 100 г 2/10 бисквити с крем пълнеж ГЛ 49 / 100 г 2/10 бисквити със сладко ГЛ 49 / 100 г 2/10 Вафлена ролка със сгъстено мляко ГЛ 49 / 100 г 1/10 Вкус на заквасена сметана ГЛ 49 / 100 г 2/10 Гумени бонбони със суперхрани и зеленчуци ГЛ 49 / 100 г 1/10 Доритос ГЛ 49 / 100 г 2/10 Захарен сироп ГЛ 49 / 100 г 1/10 захарно руло ГЛ 49 / 100 г 2/10 Зърнен бар с захар ГЛ 49 / 100 г 2/10 Зърнено барче ГЛ 49 / 100 г 2/10 Кадаиф ГЛ 49 / 100 г 2/10 канафи тесто ГЛ 49 / 100 г 2/10 Канелен графам свърл ГЛ 49 / 100 г 2/10 крем с вкус на канелен тост ГЛ 49 / 100 г 1/10 Лубишие ГЛ 49 / 100 г 2/10 Макарони от царевица ГЛ 49 / 100 г 5/10 Млечна пяна ГЛ 49 / 100 г 2/10 Мюсли бар с ягоди ГЛ 49 / 100 г 3/10 Пандишпан от пшенично брашно ГЛ 49 / 100 г 1/10 Паста с букви ГЛ 49 / 100 г 3/10 Печени BBQ чипсове ГЛ 49 / 100 г 3/10 пуфкорн ГЛ 49 / 100 г 2/10 разтворимо кафе ГЛ 49 / 100 г 2/10 Сироп от джинджифилов хляб ГЛ 49 / 100 г 1/10 сладкарска фунийка ГЛ 49 / 100 г 2/10 Сладкиш със сладко ГЛ 49 / 100 г 2/10 сладък чили хрупкав микс ГЛ 49 / 100 г 2/10 Смес за кекс ГЛ 49 / 100 г 2/10 Смес от брашна: пшенично, оризово, соево ГЛ 49 / 100 г 5/10 Смес от зърнени култури ГЛ 49 / 100 г 4.5/10 Сусамов геврек ГЛ 49 / 100 г 2/10 Тарали ГЛ 49 / 100 г 4/10 Тахдиг ГЛ 49 / 100 г 4/10 трохи от торта ГЛ 49 / 100 г 2/10 Шоко ролче ГЛ 49 / 100 г 1/10 Шоколадова сандвич бисквита ГЛ 49 / 100 г 1/10 Шоколадови бисквити ГЛ 49 / 100 г 2/10 шоколадови драже ГЛ 49 / 100 г 1.5/10 бонбони с червена боровинка ГЛ 49.4 / 100 г 2/10 Masa harina ГЛ 50 / 100 г 5/10 Аромат на краставица ГЛ 50 / 100 г 1/10 Баранки ГЛ 50 / 100 г 4/10 бисквити с меласа ГЛ 50 / 100 г 2/10 Ванилов аромат ГЛ 50 / 100 г 1/10 глазура за торта ГЛ 50 / 100 г 1/10 Големи зърна зърнена закуска с стафиди, фурми и пекани ГЛ 50 / 100 г 5/10 Инвертен захарен сироп ГЛ 50 / 100 г 1/10 Крекери (Cream crackers) ГЛ 50 / 100 г 4/10 Личи ароматизатор ГЛ 50 / 100 г 1/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.