Черешов лимонов сироп
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Черешов лимонов сироп има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 48 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Черешов лимонов сироп се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Черешов лимонов сироп може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без съдържание на мазнини
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✗ Изключително високо съдържание на добавена захар
- ✗ Много високо гликемично натоварване
- ✗ Няма фибри или протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 68g |
| Захари (общо) | 68g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 65g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Черешов лимонов сироп?
Черешов лимонов сироп има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 48 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Черешов лимонов сироп за хора с инсулинова резистентност?
Черешов лимонов сироп има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Черешов лимонов сироп влияе на кръвната захар?
Черешов лимонов сироп има гликемично натоварване 48 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →