Продукти без кунжут
10 536 продуктів
Продукти без кунжуту: без тахіні, кунжутної олії чи насіння. Кунжут часто прихований інгредієнт у хлібі, хумусі та заправках. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
паста з цільнозернової пшениці (орзо або зірочки) Низький ГІ 45 ГЛ 31 / 100 г 7.5/10 
паста з червоної квасолі Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 3/10 
Паста Стронкатура Низький ГІ 45 ГЛ 31 / 100 г 7/10 
пене з цільнозернової пшениці Низький ГІ 45 ГЛ 31 / 100 г 7/10 Перлова полба Низький ГІ 45 ГЛ 31 / 100 г 7/10 Піта Середній ГІ 57 ГЛ 31 / 100 г 5/10 Полуничний торт Середній ГІ 68 ГЛ 31 / 100 г 2/10 Празький торт Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 1/10 пшеничні орек'єтте Низький ГІ 45 ГЛ 31 / 100 г 7/10 Сендвіч з каперсами Високий ГІ 70 ГЛ 31 / 100 г 4/10 Сирна булочка з шоколадною крихтою Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 3/10 сирний хліб Високий ГІ 70 ГЛ 31 / 100 г 4/10 смажений вонтон Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 3/10 
соба з цільнозернової пшениці Низький ГІ 45 ГЛ 31 / 100 г 6/10 содовий хліб Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 5/10 
Солодке тісто Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
солодкий какао-крем Середній ГІ 55 ГЛ 31 / 100 г 2.5/10 Соус Пад Тай Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 3/10 соус унагі Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
тісто для круасана Високий ГІ 70 ГЛ 31 / 100 г 2/10 торт Опера Середній ГІ 65 ГЛ 31 / 100 г 1/10 цільнозернова орек'єтте Низький ГІ 45 ГЛ 31 / 100 г 7.5/10 
Цукрова тростина Низький ГІ 43 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
шоколадна паста Середній ГІ 55 ГЛ 31 / 100 г 2/10 шоколадні чашечки з арахісовою пастою Середній ГІ 60 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Пшеничне борошно цільнозернове Низький ГІ 51 ГЛ 31.3 / 100 г 4/10 
Сушений фінік Низький ГІ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 5/10 
фінік Низький ГІ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 4/10 
шматочки фініків Низький ГІ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 5/10 
цільнозернова булочка Високий ГІ 74 ГЛ 31.6 / 100 г 7/10 
Цільнозерновий хліб (з висівками та зародками) Високий ГІ 74 ГЛ 31.6 / 100 г 6/10 
Овес Середній ГІ 55 ГЛ 31.7 / 100 г 7/10 пападам Середній ГІ 55 ГЛ 31.9 / 100 г 5.2/10 
шоколадний батончик Середній ГІ 55 ГЛ 31.9 / 100 г 1/10 
100% гречані локшини (соба) Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 6/10 
Арепа Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 5/10 
Аромат шинки та вершків Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 1.5/10 
Ароматизатор текіли Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 1/10 
Багет з маслом і зеленню Високий ГІ 75 ГЛ 32 / 100 г 3/10 
бананові чіпси Середній ГІ 55 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Біскотті Galbusera Zero Più Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 4/10 Варене згущене молоко Середній ГІ 60 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
гречана паста Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 7/10 Гречані фузіллі Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 7/10 
Данський пудинг Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Дегідратований порошок апельсина Низький ГІ 40 ГЛ 32 / 100 г 4/10 ізомальтулоза Низький ГІ 32 ГЛ 32 / 100 г 3/10 кавовий еклер Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Касава Високий ГІ 85 ГЛ 32 / 100 г 3/10 клейкий рис Високий ГІ 87 ГЛ 32 / 100 г 4/10 кокосовий цукор Низький ГІ 35 ГЛ 32 / 100 г 3/10 Круасан Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 3/10 круасан із заварним кремом Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 лимонний пиріг з меренгою Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 Лужна випічка Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 3/10 
Насіння пташиного язика Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 5/10 обсмажене гречане борошно Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 7/10 Органічне борошно з пшениці камут Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 7/10 
паличка французьких тостів Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 2.5/10 
пальмовий цукор Низький ГІ 35 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
паста зі спельти Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 6.5/10 
паста ротіні з цільного зерна Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 7/10 полуничний порошок Низький ГІ 40 ГЛ 32 / 100 г 6/10 
порошок маки Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 6/10 
Свіже кукурудзяне тісто Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 4/10 
Семоліна з твердої пшениці Низький ГІ 44 ГЛ 32 / 100 г 4/10 Снікерс Середній ГІ 55 ГЛ 32 / 100 г 1/10 
сублимовані фрукти Низький ГІ 40 ГЛ 32 / 100 г 7/10 тайякі Високий ГІ 75 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Тандурі роті Середній ГІ 62 ГЛ 32 / 100 г 5/10 Тенкасу Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 Тісто для спринг-ролів Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 4/10 фаршировані шматочки бейгла Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 3/10 
Філо Середній ГІ 57 ГЛ 32 / 100 г 3/10 
Хорасанська пшениця Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 7.5/10 
цукерки M&Ms з шоколадом Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 1/10 
часникова багета Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 2.5/10 Шматочок торта Шантильї Високий ГІ 70 ГЛ 32 / 100 г 1/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Низький ГІ 45 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Гречане борошно Низький ГІ 54 ГЛ 32.4 / 100 г 6/10 смажений хліб Високий ГІ 70 ГЛ 32.5 / 100 г 4.5/10 
спельтове борошно Середній ГІ 55 ГЛ 32.6 / 100 г 7/10 
Сушена полуниця (без додавання цукру) Низький ГІ 40 ГЛ 32.9 / 100 г 5/10 Finn Crisp Низький ГІ 50 ГЛ 33 / 100 г 7/10 Kraft Macaroni and Cheese Середній ГІ 64 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Англійський мафін на заквасці Високий ГІ 70 ГЛ 33 / 100 г 4/10 Баядера Середній ГІ 60 ГЛ 33 / 100 г 2/10 Безглютенова тортилья BFree Високий ГІ 75 ГЛ 33 / 100 г 4/10 
Білий кукурудзяний пиріг Високий ГІ 75 ГЛ 33 / 100 г 4/10 варення з ожини Середній ГІ 55 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Високобілкові зернові Середній ГІ 60 ГЛ 33 / 100 г 5/10 вівсяний батончик Середній ГІ 55 ГЛ 33 / 100 г 3/10 гарбузовий мафін Середній ГІ 65 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Горіхова випічка Середній ГІ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Домашній вівсяний конус з мінімальним підсолоджувачем Низький ГІ 50 ГЛ 33 / 100 г 7/10 журавлина в темному шоколаді Низький ГІ 50 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
запечені чіпси з сочевиці Середній ГІ 55 ГЛ 33 / 100 г 5/10 згущене молоко Середній ГІ 61 ГЛ 33 / 100 г 2/10 згущене молоко Середній ГІ 61 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Карі ру Середній ГІ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
