паличка французьких тостів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
паличка французьких тостів має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 32 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, паличка французьких тостів займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
паличка французьких тостів може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✓ Має невелику кількість клітковини
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Високооброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 13g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 9g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 7g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 3.5g |
| Ненасичені | 6g |
| Натрій | 420mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс паличка французьких тостів?
паличка французьких тостів має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 32 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить паличка французьких тостів для людей з інсулінорезистентністю?
паличка французьких тостів має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як паличка французьких тостів впливає на цукор у крові?
паличка французьких тостів має глікемічне навантаження 32 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →