Солодке тісто
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Солодке тісто має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 31 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Солодке тісто займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Солодке тісто підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Надає швидку енергію
- ✓ Містить деякий білок
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Ультраперероблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 410 kcal |
| Вуглеводи | 48g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 15g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 11g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Солодке тісто?
Солодке тісто має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 31 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Солодке тісто для людей з інсулінорезистентністю?
Солодке тісто має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Солодке тісто впливає на цукор у крові?
Солодке тісто має глікемічне навантаження 31 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →