лимонний пиріг з меренгою
Високий ГІ
ГЛ 32 на 100 г
- Містить певну кількість білка з яєць
- Високий вміст доданого цукру
лимонний пиріг з меренгою має глікемічний індекс 70 (Високий).
Оновлено 9 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
лимонний пиріг з меренгою — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 45 g |
| Цукри (всього) | 29 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 25 g |
| Клітковина | 0.7 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 3 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 5 g |
| Натрій | 180 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість білка з яєць
- Забезпечує швидку енергію
- Високий вміст доданого цукру
- Високе глікемічне навантаження
- Ультраоброблені рафіновані інгредієнти
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс лимонний пиріг з меренгою?
лимонний пиріг з меренгою має глікемічний індекс 70 (Високий) і глікемічне навантаження 32 на 100 г.
Чи підходить лимонний пиріг з меренгою для людей з інсулінорезистентністю?
лимонний пиріг з меренгою має високий глікемічний індекс (70) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Беззернова тартова основа з мигдального борошна.
Як лимонний пиріг з меренгою впливає на цукор у крові?
лимонний пиріг з меренгою має глікемічне навантаження 32 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте лимонний пиріг з меренгою у додатку Logi разом із вашою порцією.
