ізомальтулоза
Низький ГІ
ГЛ 32 на 100 г
- Низький глікемічний індекс
- Високий вміст доданого цукру
ізомальтулоза має глікемічний індекс 32 (Низький).
Оновлено 30 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- без ГІ Аллюлоза має глікемічний індекс 0 та глікемічне навантаження 0, що робить її кращим вибором для стабільності рівня цукру в крові порівняно з ізомальтулозою.
Алулоза - ГЛ 1 на 100 г Еритритол має незначний вплив на рівень глюкози в крові (ГІ 1, ГН 0), пропонуючи набагато стабільнішу альтернативу ізомальтулозі.
Еритритол
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
ізомальтулоза — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 400 kcal |
| Вуглеводи | 99.5 g |
| Цукри (всього) | 99.5 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 99.5 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 0 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний індекс
- Не містить жирів або натрію
- Високий вміст доданого цукру
- Не містить клітковини або білка
- Високооброблений продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс ізомальтулоза?
ізомальтулоза має глікемічний індекс 32 (Низький) і глікемічне навантаження 32 на 100 г.
Чи підходить ізомальтулоза для людей з інсулінорезистентністю?
ізомальтулоза має низький глікемічний індекс (32), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як ізомальтулоза впливає на цукор у крові?
ізомальтулоза має глікемічне навантаження 32 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте ізомальтулоза у додатку Logi разом із вашою порцією.
