Алулоза

Алулоза

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

99 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Не впливає на рівень цукру в крові
  • Не містить необхідних поживних речовин та клітковини

Глікемічний індекс для Алулоза ще не виміряно. Містить 99 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 6 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Алулоза — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

4
Калорії
99 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії4 kcal
Вуглеводи99 g
Цукри (всього)99 g
Природні0 g
Додані99 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій0 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Не впливає на рівень цукру в крові
  • Надзвичайно низька калорійність
  • Безпечний при інсулінорезистентності
  • Не містить необхідних поживних речовин та клітковини
  • Високооброблений ізолят
  • Може сприяти виникненню тяги до солодкого

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Алулоза?

Глікемічний індекс для Алулоза ще не виміряно. Містить 99 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Алулоза для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Алулоза не виміряно. При 99 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Алулоза у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.