Карі ру
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Карі ру має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Карі ру займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Карі ру підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✓ Надає білок
- ✗ Дуже високий вміст натрію
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Високе глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 50g |
| Цукри (всього) | 7g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 6g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 5g |
| Жири | 28g |
| Насичені | 13g |
| Ненасичені | 13g |
| Натрій | 3200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Карі ру?
Карі ру має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Карі ру для людей з інсулінорезистентністю?
Карі ру має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Карі ру впливає на цукор у крові?
Карі ру має глікемічне навантаження 33 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →