อาหารที่ไม่มี นม
5,779 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีนมหรือส่วนผสมจากนม: ไม่มีชีส เนย โยเกิร์ต ครีม หรือเวย์ รายการนี้รวมอาหารจากพืช เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ และทางเลือกที่ปราศจากนม ผลิตภัณฑ์บรรจุอาจมีร่องรอย — ควรตรวจสอบฉลาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
ผงกาแฟสำเร็จรูป ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
ผงขมิ้น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
ผงไข่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ผงคลอเรลล่า ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ผงเจลาติน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ผงเบคอนรมควัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2.5/10 
ผงโปรตีนกลาง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
ผงโปรตีนคอลลาเจน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ผงโปรตีนคอลลาเจน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
ผงโปรตีนจากสัตว์ (เช่น ไอโซเลตเวย์) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
ผงโปรตีนซุปกระดูก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ผงโปรตีนถั่วหรือเฮมพ์ (ไม่หวาน ไม่ปรุงรส) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
ผงฟูชนิดโซดา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
ผงฟูชนิดโซดากับน้ำมะนาว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
ผงฟูชนิดโพแทสเซียม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
ผงฟูโซเดียมต่ำ (มีโพแทสเซียม) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
ผงฟูปลอดฟอสเฟตและปลอดกลูเตน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
ผงวานิลลาออร์แกนิก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ผสมขมิ้นและพริกไทยดำ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
ผสมปาปริก้ารมควันและผงกระเทียม (ไม่เติมเกลือ) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
ผสมพริกไทยดำและปาปริกา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
ผสมเมล็ดฟักทองและเมล็ดทานตะวันคั่ว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7.5/10 
ผสมยี่หร่า ขมิ้น และผักชี ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
ผสมอบเชยป่นและลูกจันทน์เทศ (สไตล์เครื่องเทศฟักทอง) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
ผสมอบเชยและลูกจันทน์เทศ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
ผักชี ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
ผักชีลาวแห้ง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
ผิวส้มซิตรัส ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
แผ่น SCOBY สำหรับคอมบูชา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
แผ่นไก่งวงบดไม่ติดมัน ย่าง ไม่มีการเติมโซเดียมหรือสารเติมเต็ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
แผ่นไก่งวงรมควัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
แผ่นเนื้อ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
แผ่นเนื้อแกะ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
แผ่นเบอร์เกอร์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
แผ่นไส้กรอก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
แผ่นไส้กรอกไก่งวงไม่ติดมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
แผ่นห่อมันเทศคอนจาค ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
แผ่นอกไก่แปรรูปน้อยพร้อมสมุนไพร ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
แผ่นแฮม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
ฝักการ์ดามอม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
พริกไทยแดง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
พริกไทยเม็ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
พริกปาปริก้ารมควัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 9/10 
พริกเสฉวน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
พันเชตต้า ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
พาเต้ตับ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4.5/10 
พาเต้โอลีฟ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
พาร์ตี้หมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3.5/10 
พาร์เต้ตับหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
พาสตรามิ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
พาสต้าเนื้อทาได้ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4.5/10 
พาสต้าเนื้อปลา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
เพสโต้เขียววีแกน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
เพสโต้ผักชีฝรั่งและเมล็ดฟักทอง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
เพสโต้ผักชีลาว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
เพสโต้ร็อกเก็ตและวอลนัท ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
เพสโต้โหระพาและวอลนัท (ลดเกลือ, น้ำมันมะกอก) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
แพตตี้ไก่งวง ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
แพตตี้ไก่งวงไขมันต่ำ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8.5/10 
แพตตี้เนื้อวัวคลาสสิก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
แพตตี้เนื้อวัวไม่ติดมัน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
แพนเชตต้าวัว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
โพแทสเซียมซอร์เบต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
โพแทสเซียมซิเตรต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
โพแทสเซียมเบนโซเอต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
โพแทสเซียมไบคาร์บอเนตกับครีมออฟทาร์ทาร์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
โพแทสเซียมแลคเตท ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
โพรชุตโตะ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
โพรเซคโค ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
ไพรม์ริบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4.5/10 
ฟอสเฟตไดโซเดียม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
ฟูเอต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
แฟรงก์เฟอร์เตอร์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3.5/10 
โฟมอควาฟาบา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
โฟเลต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
มะกอก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
มะกอกดำหั่นแว่น ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 7/10 
มัทฉะ ชาเขียว ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 10/10 
มันหมู ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
มัสตาร์ดบดด้วยหิน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 8/10 
มัสตาร์ดเหลือง ลดโซเดียม ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
มาการีน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
มาการีน (สเปรดจากพืช) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
มาการีนคุณภาพสูงไร้ไขมันทรานส์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
มาการีนจากพืช (ไม่มีไขมันทรานส์) ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
มาการีนจากพืชไม่เติมไฮโดรเจน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
มาการีนไม่มีไขมันทรานส์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
มาการีนไร้ไขมันทรานส์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
มายองเนสไข่แบบเบา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5/10 
มายองเนสคลาสสิก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
มายองเนสคิวพี ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
มายองเนสคีโต ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 5.5/10 
มายองเนสคีเลคกี้ ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3.5/10 
มายองเนสมัสตาร์ด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
มายองเนสวีแกน ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
มายองเนสสูตรเบา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 3/10 
มายองเนสโหระพา ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 2/10 
มายองเนสอโวคาโด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
มายองเนสออยล์อโวคาโด ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 4/10 
มายองเนสโฮมเมดน้ำมันมะกอก ไม่มีดัชนีน้ำตาล — 6/10 
