เครื่องเทศขนมปังขิง

GI 40 · ต่ำGL 1.3 / ช้อนชา6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 1.3 ต่อ ช้อนชา ทั่วไป (5 กรัม) · GL 26 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

เครื่องเทศขนมปังขิง มีดัชนีน้ำตาล 40 เท่ากับ เครื่องเทศผสม ปกติ (40) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.3

อัปเดตเมื่อ 12 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เครื่องเทศขนมปังขิง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

320

แคลอรี่

65 g

คาร์โบไฮเดรต

5 g

โปรตีน

4 g

ไขมัน

ต่อ 100g

30%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องเทศขนมปังขิง คือเท่าไร?

เครื่องเทศขนมปังขิง มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 26

เครื่องเทศขนมปังขิง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เครื่องเทศขนมปังขิง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เครื่องเทศผสม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เครื่องเทศผสม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เครื่องเทศผสมง่าย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เครื่องเทศขนมปังขิง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน