Namirnice bez kikiriki

10.809 namirnica

Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

vodeni krekeri GL 59 / 100 g 4/10 Грејп натс житарице GL 59 / 100 g 4/10 Житне пахуљице GL 59 / 100 g 3/10 Катарзинка са глазуром GL 59 / 100 g 2/10 Мешавина за печење GL 59 / 100 g 2/10 Специјал К црвене бобице GL 59 / 100 g 3/10 Хејни нат чириос GL 59 / 100 g 3.5/10 bezglutenske piškote GL 60 / 100 g 2/10 bezglutensko brašno za pohovanje GL 60 / 100 g 4/10 Cerelac dečija žitna kaša GL 60 / 100 g 2/10 čokoladna maršmelou poslastica GL 60 / 100 g 1/10 Čokoladne žitne školjkice GL 60 / 100 g 2/10 Glazura GL 60 / 100 g 1/10 Glazura od malina GL 60 / 100 g 1/10 marshmallow preliven čokoladom GL 60 / 100 g 1/10 Marshmallow preliven čokoladom GL 60 / 100 g 1/10 oblatno srce GL 60 / 100 g 2/10 Panda slani karamel sladić GL 60 / 100 g 1/10 prah za griz puding GL 60 / 100 g 2/10 prženo gnezdo od pirinčanih rezanaca GL 60 / 100 g 3/10 sladoled oblanda GL 60 / 100 g 2/10 банана пиринач каша GL 60 / 100 g 2.5/10 ванилина пена GL 60 / 100 g 1.5/10 Вафла база GL 60 / 100 g 2/10 Испарени шећер од трске GL 60 / 100 g 1/10 карамел GL 60 / 100 g 1/10 Колегас бомбоне GL 60 / 100 g 1/10 Кракотте хрскави хлеб од пшенице GL 60 / 100 g 4/10 кукурузне вафле GL 60 / 100 g 2/10 Лављи пахуљице GL 60 / 100 g 2/10 пиринач и пшеничне пахуљице GL 60 / 100 g 4/10 побољшивачи хлеба GL 60 / 100 g 1/10 Рижине корице са чоколадом GL 60 / 100 g 2/10 смеса за брауни GL 60 / 100 g 1/10 Суперкалм напитак GL 60 / 100 g 2/10 Физ Арбоне пиће GL 60 / 100 g 2/10 чоколадна љуска житарица GL 60 / 100 g 2.5/10 чоколадно пијачко прах GL 60 / 100 g 1/10 Cimet jabuka žitarice GL 61 / 100 g 2/10 Лаки чармс житарице GL 61 / 100 g 2/10 Нут-тинс GL 61 / 100 g 4/10 Патентирана мешавина брашна GL 61 / 100 g 2.5/10 саморазвијајуће брашно GL 61 / 100 g 4/10 Тројне бобице житарице GL 61 / 100 g 2/10 церне лоптице од боровнице GL 61 / 100 g 2/10 batut GL 62 / 100 g 2/10 beli batut GL 62 / 100 g 2/10 gumene bombone u obliku medvedića GL 62 / 100 g 1/10 Tapioka biseri GL 62 / 100 g 2/10 карамелна глазура GL 62 / 100 g 1/10 суви кромпир GL 62 / 100 g 3/10 Тутси рол GL 62 / 100 g 1/10 Харибо бомбоне GL 62 / 100 g 1/10 Харибо гуме GL 62 / 100 g 1/10 Aroma moke GL 63 / 100 g 1/10 heljdini galete GL 63 / 100 g 6/10 hrskave žitarice GL 63 / 100 g 3/10 Karamelizovani šećerni sirup GL 63 / 100 g 1/10 Skittles GL 63 / 100 g 1/10 карамел укус GL 63 / 100 g 1/10 кекс крисп житарице GL 63 / 100 g 2/10 кола арома GL 63 / 100 g 1/10 ментолни укус GL 63 / 100 g 1/10 пумпкин спајс арома GL 63 / 100 g 2/10 смеђи шећер GL 63 / 100 g 1/10 крем аромат GL 63.8 / 100 g 1/10 čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča GL 64 / 100 g 1.5/10 Demerara šećer GL 64 / 100 g 1/10 Gumene bombone GL 64 / 100 g 1/10 Kandirana pomorandža GL 64 / 100 g 2/10 Mentos spearmint GL 64 / 100 g 1/10 Mentos voćni GL 64 / 100 g 1/10 Mešavina za puding od amareta GL 64 / 100 g 2/10 pirinčani galet sa kukuruzom i kinoom GL 64 / 100 g 5/10 pločica od ekspandiranih žitarica GL 64 / 100 g 3/10 Pšenične pahuljice GL 64 / 100 g 3/10 Voćne gumene bombone Berry Blast GL 64 / 100 g 1/10 želatinaste bombone GL 64 / 100 g 1/10 Žele bombone od pomorandže GL 64 / 100 g 1/10 Žele od limuna u čokoladi GL 64 / 100 g 1/10 Безглутенска обланда GL 64 / 100 g 2/10 Безглутенски вафл GL 64 / 100 g 2/10 Бели глазур GL 64 / 100 g 1/10 вафлерска корнетић GL 64 / 100 g 2/10 глазура GL 64 / 100 g 1/10 Грис кришке GL 64 / 100 g 3/10 енергетске ћелије GL 64 / 100 g 1/10 кандисано воће GL 64 / 100 g 1/10 Каунт Чокула житарице GL 64 / 100 g 1.5/10 Класични претцели GL 64 / 100 g 2/10 маршмелоу свирл GL 64 / 100 g 1/10 Основне житарице GL 64 / 100 g 2/10 пуфована пшеница GL 64 / 100 g 3/10 укус ораха GL 64 / 100 g 1/10 циметна житарица GL 64 / 100 g 1.5/10 brašno GL 65 / 100 g 4/10 Coco Pops GL 65 / 100 g 2/10 kocka šećera GL 65 / 100 g 1/10 kolačić sreće GL 65 / 100 g 2/10 Konjac GL 65 / 100 g 1.5/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.