пумпкин спајс арома
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пумпкин спајс арома има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 63 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, пумпкин спајс арома се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
пумпкин спајс арома може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ додаје укус у малим количинама
- ✗ висок додатак шећера
- ✗ ултра-прерађено
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 90g |
| Шећери (укупно) | 80g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 75g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 0.5g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 100mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пумпкин спајс арома?
пумпкин спајс арома има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 63 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је пумпкин спајс арома погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пумпкин спајс арома има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako пумпкин спајс арома утиче на шећер у крви?
пумпкин спајс арома има гликемијско оптерећење 63 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →