кола арома
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
кола арома има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 63 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, кола арома се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
кола арома може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак ниво натријума
- ✓ без засићених масти
- ✗ екстремно висок садржај шећера
- ✗ веома висок гликемијски индекс
- ✗ без влакана или протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 90g |
| Шећери (укупно) | 90g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 90g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 20mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кола арома?
кола арома има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 63 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је кола арома погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кола арома има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako кола арома утиче на шећер у крви?
кола арома има гликемијско оптерећење 63 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →