чоколадно пијачко прах
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
чоколадно пијачко прах има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 60 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, чоколадно пијачко прах се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
чоколадно пијачко прах може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи неке антиоксидансе из какаа
- ✓ низак садржај масти
- ✗ врло висок садржај шећера
- ✗ ултра-прерађено
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 85g |
| Шећери (укупно) | 80g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 75g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 3g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 1g |
| Натријум | 150mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадно пијачко прах?
чоколадно пијачко прах има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 60 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је чоколадно пијачко прах погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадно пијачко прах има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako чоколадно пијачко прах утиче на шећер у крви?
чоколадно пијачко прах има гликемијско оптерећење 60 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →