чоколадно пијачко прах
Visok GI
GL 9 po tipična supena kašika (15 g) · GL 60 na 100 g
- Sadrži tragove proteina
- Izuzetno visok sadržaj dodatih šećera
чоколадно пијачко прах ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 11.6 na 100 g Pruža bogat ukus čokolade sa visokim sadržajem antioksidanata i nula dodatih šećera, sprečavajući skokove insulina.
Сирови какао прах - GL 11.7 na 100 g Omogućava vam da kontrolišete sadržaj zaslađivača i izbegnete prekomerne rafinisane šećere koji se nalaze u komercijalnim mešavinama.
дutch-обрађени какао у праху - GL 36 na 100 g Ima niži glikemijski odgovor i pruža više prirodnih vlakana od čokoladnih prahova punih šećera.
какао од рожиног брашна
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чоколадно пијачко прах je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 85 g |
| Шећери (укупно) | 80 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 75 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 150 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži tragove proteina
- Sadrži određenu količinu dijetetskih vlakana
- Izuzetno visok sadržaj dodatih šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje koje izaziva skokove insulina
- Visoko prerađen profil sastojaka
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадно пијачко прах?
чоколадно пијачко прах ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 60.
Да ли је чоколадно пијачко прах погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадно пијачко прах ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Сирови какао прах.
Kako чоколадно пијачко прах утиче на шећер у крви?
чоколадно пијачко прах има гликемијско оптерећење 60 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri чоколадно пијачко прах u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
