Žele od limuna u čokoladi
Visok GI
GL 64 na 100 g
- Nizak sadržaj natrijuma
- Veoma visok sadržaj šećera
Žele od limuna u čokoladi ima glikemijski indeks 80, viši od običnog желатин (65).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Ovo pruža sličan doživljaj čokolade sa znatno manjim glikemijskim uticajem (GL 4 naspram 52).
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GL 1 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću, kremastu alternativu desertu sa mnogo manjim glikemijskim opterećenjem (GL 1 naspram 52).
обични грчки јогурт са циметом и орасима - GL 3 na 100 g Ovo pruža prirodnu, kiselkastu slatkoću sa minimalnim uticajem na šećer u krvi u poređenju sa želeom visokog GL-a.
свеже цело малине
Oblici желатин
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Žele od limuna u čokoladi je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 65 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 60 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 2 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj natrijuma
- Sadrži određenu količinu vode
- Veoma visok sadržaj šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Žele od limuna u čokoladi?
Žele od limuna u čokoladi ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 64 na 100 g.
Да ли је Žele od limuna u čokoladi погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Žele od limuna u čokoladi ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Koji oblik желатин ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima желатин u ovoj bazi, Јагодели ima najniže glikemijsko opterećenje (13 na 100 g).
Proveri Žele od limuna u čokoladi u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
