Нут-тинс
Visok GI
GL 61 na 100 g
- Без глутена
- Висок гликемијски индекс и оптерећење
Нут-тинс ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 8 na 100 g Ovi krekeri nude znatno niži GI od 35 i GL od 8, pružajući mnogo stabilniji odgovor šećera u krvi od prvobitnog izbora.
кекси од бадемовог брашна - GL 2.7 na 100 g Sa veoma niskim GI od 10 i GL od 2, ovo su odlična alternativa za hrskavu užinu koja je pogodna za šećer u krvi.
лепиња од лененог семена
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Нут-тинс je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 440 kcal |
| Угљени хидрати | 76 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Без глутена
- Садржи неке здраве масти
- Висок гликемијски индекс и оптерећење
- Низак садржај влакана
- Умерено висок садржај натријума
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Нут-тинс?
Нут-тинс ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 61 na 100 g.
Да ли је Нут-тинс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Нут-тинс ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je кекси од бадемовог брашна.
Kako Нут-тинс утиче на шећер у крви?
Нут-тинс има гликемијско оптерећење 61 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Нут-тинс u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
