Kocka šećera
Srednji GI
GL 65 na 100 g
- Brzi izvor energije
- Visok glikemijski indeks
Kocka šećera ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- nema GI Aluloza pruža sličan profil slatkoće kao šećer sa GI i GL od 0, što je čini odličnom alternativom koja ne utiče na nivo šećera u krvi.
алуоза - nema GI Ekstrakt monaškog voća (monk fruit) je prirodni zaslađivač sa nultim glikemijskim indeksom koji eliminiše nagli skok glukoze izazvan kockama šećera.
сладило од монашког воћа - nema GI Stevija je snažan zaslađivač bez kalorija koji neće uticati na nivo glukoze u krvi u poređenju sa visokim GL od 65 u kockama šećera.
Чисти екстракт стевије - GL 1 na 100 g Eritritol ima zanemarljiv uticaj na šećer u krvi (GI 1) i služi kao direktna, granulirana zamena za šećer.
эритритол
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kocka šećera je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 100 g |
| Шећери (укупно) | 100 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 100 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 0 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Brzi izvor energije
- Bez masti
- Visok glikemijski indeks
- Bez nutritivne vrednosti
- Ultra-prerađeno, bogato dodatim šećerima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kocka šećera?
Kocka šećera ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 65 na 100 g.
Да ли је Kocka šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kocka šećera ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je эритритол.
Kako Kocka šećera утиче на шећер у крви?
Kocka šećera има гликемијско оптерећење 65 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Kocka šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
