Žele bombone od pomorandže
Visok GI
GL 64 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Izuzetno visok sadržaj šećera
Žele bombone od pomorandže ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Tamna čokolada pruža zadovoljavajuću slatku poslasticu sa znatno nižim GI od 20 i GL od 4, sprečavajući nagli skok šećera u krvi koji izazivaju žele bombone.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - Zamrznuti jogurt grčkog tipa sa svežim borovnicama ili malinamaGL 3 na 100 g Ova opcija pruža kremastu, slatku alternativu sa mnogo nižim GL od 3, pomažući u efikasnijem upravljanju nivoima šećera u krvi nego bombone sa visokim glikemijskim indeksom.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Žele bombone od pomorandže je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 60 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 58 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Veoma nizak sadržaj natrijuma
- Izuzetno visok sadržaj šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Veoma visok glikemijski indeks i glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Žele bombone od pomorandže?
Žele bombone od pomorandže ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 64 na 100 g.
Да ли је Žele bombone od pomorandže погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Žele bombone od pomorandže ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Kako Žele bombone od pomorandže утиче на шећер у крви?
Žele bombone od pomorandže има гликемијско оптерећење 64 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Žele bombone od pomorandže u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
