čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča
Visok GI
GL 64 na 100 g
- Brzi izvor energije
- Visok sadržaj šećera
čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 9. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 80 g |
| Шећери (укупно) | 38 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 34 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 260 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Brzi izvor energije
- Sadrži nešto gvožđa iz obogaćenih žitarica
- Visok sadržaj šećera
- Ultra-prerađeno
- Veoma visok glikemijski indeks
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča?
čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 64 na 100 g.
Да ли је čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера.
Kako čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča утиче на шећер у крви?
čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča има гликемијско оптерећење 64 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri čokoladna poslastica od ekspandiranog pirinča u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
