Патентирана мешавина брашна
Visok GI
GL 91.5 po tipična šolja (150 g) · GL 61 na 100 g
- Низак садржај масти
- Врло висок гликемијски индекс
Патентирана мешавина брашна ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 91.5.
Ažurirano 14. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 25 na 100 g Chickpea flour provides more fiber and protein while significantly lowering the glycemic impact compared to proprietary flour blends.
Брашно од леблебије - GL 1 na 100 g Almond flour has a low glycemic load and is much higher in healthy fats and fiber, making it more suitable for blood sugar management.
Бадемово брашно - GL 29 na 100 g Oat fiber flour dramatically reduces glycemic impact and increases fiber content, supporting better glycemic control for insulin resistance.
Овсено брашно
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Патентирана мешавина брашна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 360 kcal |
| Угљени хидрати | 76 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 300 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак садржај масти
- Умерен садржај протеина
- Врло висок гликемијски индекс
- Врло висок гликемијски терет
- Низак садржај влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Патентирана мешавина брашна?
Патентирана мешавина брашна ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 91.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 61.
Да ли је Патентирана мешавина брашна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Патентирана мешавина брашна ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Брашно од леблебије.
Kako Патентирана мешавина брашна утиче на шећер у крви?
Патентирана мешавина брашна има гликемијско оптерећење 61 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Патентирана мешавина брашна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
