Продукты без горчица

10 742 продуктов

Продукты без горчицы: без семян, порошка и готовой горчицы. Горчица часто встречается в заправках, маринадах и колбасных изделиях. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

кубики фокаччи ГН 34 / 100 г 4/10 Лефсе ГН 34 / 100 г 4/10 Малиновая начинка ГН 34 / 100 г 2/10 манговый чатни ГН 34 / 100 г 2/10 масляное печенье ГН 34 / 100 г 3/10 молочный шоколадные конфеты ГН 34 / 100 г 1.5/10 Мука из цельнозерновой спельты ГН 34 / 100 г 5/10 Начинка из абрикоса ГН 34 / 100 г 2/10 Начинка из диких ягод ГН 34 / 100 г 2/10 Паста диталини ГН 34 / 100 г 3/10 паста из инжира ГН 34 / 100 г 4/10 печенье чизкейк ГН 34 / 100 г 2/10 Пирог «Черепаха» ГН 34 / 100 г 1/10 пирог с желе ГН 34 / 100 г 2/10 польская сладкая булочка с творогом и фруктами ГН 34 / 100 г 3/10 Пророщенная полба ГН 34 / 100 г 7/10 пшеничная бриошь ГН 34 / 100 г 5/10 Роти ГН 34 / 100 г 6/10 роти прата ГН 34 / 100 г 3/10 Саварен ГН 34 / 100 г 2/10 смесь из 7 злаков ГН 34 / 100 г 6.5/10 Смесь из четырех злаков ГН 34 / 100 г 7.5/10 стеклянная лапша ГН 34 / 100 г 3/10 сухая киноа ГН 34 / 100 г 8/10 Сырный брецель ГН 34 / 100 г 2/10 Тесто для лангоша ГН 34 / 100 г 4/10 тесто для эмпанада ГН 34 / 100 г 2/10 тесто роти ГН 34 / 100 г 4/10 Техасский тост ГН 34 / 100 г 2/10 Фокачча ГН 34 / 100 г 4/10 Фруктовый порошок ГН 34 / 100 г 7/10 Фундучный рулет ГН 34 / 100 г 2/10 Хаш-паппи ГН 34 / 100 г 2/10 хлеб для пиццы ГН 34 / 100 г 4/10 Хрустящий хлеб на закваске Wasa ГН 34 / 100 г 7/10 цельное зерно ГН 34 / 100 г 8/10 цельнозерновая полбяная мука ГН 34 / 100 г 7/10 цельнозерновые крекеры ГН 34 / 100 г 7/10 Цельнозерновые сухари ГН 34 / 100 г 4/10 черничный моти-кейк ГН 34 / 100 г 2/10 чипсы с морской солью и уксусом ГН 34 / 100 г 2.5/10 шифоновый бисквит ГН 34 / 100 г 2/10 Шоколад Milka с малиной ГН 34 / 100 г 2/10 шоколадно-кофейный мусс ГН 34 / 100 г 1.5/10 Шоколадное драже ГН 34 / 100 г 1/10 Шоколадный круассан ГН 34 / 100 г 2/10 шоколадный торт со сметаной ГН 34 / 100 г 2/10 Оболочка из гречневой муки ГН 34.3 / 100 г 7.5/10 белая булочка ГН 34.3 / 100 г 2/10 Безглютеновый хлеб Schär ГН 34.3 / 100 г 4/10 ломтик хлеба ГН 34.7 / 100 г 2/10 бейгл с чеддером и халапеньо ГН 35 / 100 г 4/10 жареная тортилья ГН 35 / 100 г 2/10 Звездные чипсы ГН 35 / 100 г 2/10 Концентрат вишни ГН 35 / 100 г 2/10 Концентрат сока киви ГН 35 / 100 г 3/10 лаваш ГН 35 / 100 г 3/10 листы для лазаньи ГН 35 / 100 г 5/10 макароны ГН 35 / 100 г 4/10 Макароны из твердых сортов пшеницы (фузилли) ГН 35 / 100 г 5/10 макароны локтевые ГН 35 / 100 г 4.5/10 масляный наан ГН 35 / 100 г 3/10 Овощная паста фарфалле ГН 35 / 100 г 5/10 полярный хлеб ГН 35 / 100 г 4/10 пшеничная булочка ГН 35 / 100 г 4.5/10 Растительный глицерин ГН 35 / 100 г 2/10 Ротини ГН 35 / 100 г 4.5/10 слоеная палочка ГН 35 / 100 г 2/10 Соус Генерала Цо ГН 35 / 100 г 2/10 Сублимированная груша ГН 35 / 100 г 6/10 Сублимированные продукты ГН 35 / 100 г 5/10 Тесто для бао ГН 35 / 100 г 4/10 тесто для хлеба ГН 35 / 100 г 3/10 Торт Бейквелл ГН 35 / 100 г 2/10 Финики Захиди ГН 35 / 100 г 5/10 финиковая карамель ГН 35 / 100 г 4/10 Флетбред для роллов ГН 35 / 100 г 3/10 фунтовый кекс ГН 35 / 100 г 2/10 Цельнозерновое печенье ГН 35 / 100 г 7/10 Чесночная наан ГН 35 / 100 г 4/10 чиабатта ГН 35 / 100 г 3/10 шоколадный дрожжевой кекс ГН 35 / 100 г 3/10 Южное печенье ГН 35 / 100 г 4/10 тесто для пиццы из цельной пшеницы ГН 35 / 100 г 5/10 Паста мецце манике ГН 35.3 / 100 г 5.8/10 финиковый сироп ГН 35.3 / 100 г 4/10 Булочка для гамбургера ГН 35.6 / 100 г 2/10 gluten-free quinoa pasta ГН 36 / 100 г 6/10 Kashi GO протеиновые и клетчаточные хлопья ГН 36 / 100 г 7/10 Twix ГН 36 / 100 г 1/10 абрикосовый тарт ГН 36 / 100 г 2/10 английский маффин с изюмом ГН 36 / 100 г 4/10 Апельсиновый джем ГН 36 / 100 г 2/10 апельсиновый маффин ГН 36 / 100 г 2/10 арахисовая карамель ГН 36 / 100 г 3/10 Баклава ГН 36 / 100 г 2/10 Банановый джем ГН 36 / 100 г 2/10 Батончик Clif Bar с бананом и шоколадом ГН 36 / 100 г 2/10 безглютеновая основа для пиццы ГН 36 / 100 г 4/10 безглютеновое пирожное брауни ГН 36 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.