бейгл с чеддером и халапеньо
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
бейгл с чеддером и халапеньо имеет гликемический индекс 72, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 35 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, бейгл с чеддером и халапеньо занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
бейгл с чеддером и халапеньо может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит белок из сыра
- ✓ Обеспечивает умеренное количество кальция
- ✓ Включает некоторое количество клетчатки
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Обработанная рафинированная мука
- ✗ Высокое содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 290 kcal |
| Углеводы | 48g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 2.2g |
| Растворимая | 0.7g |
| Нерастворимая | 1.5g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 3.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 540mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс бейгл с чеддером и халапеньо?
бейгл с чеддером и халапеньо имеет гликемический индекс 72, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 35 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли бейгл с чеддером и халапеньо для людей с инсулинорезистентностью?
бейгл с чеддером и халапеньо имеет высокий гликемический индекс (72). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как бейгл с чеддером и халапеньо влияет на уровень сахара в крови?
бейгл с чеддером и халапеньо имеет гликемическую нагрузку 35 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →