Бейгл с розмарином и пармезаном
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Бейгл с розмарином и пармезаном имеет гликемический индекс 72, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Бейгл с розмарином и пармезаном занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Бейгл с розмарином и пармезаном может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество белка из сыра
- ✓ Обеспечивает энергию за счет углеводов
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Обработанный зерновой продукт
- ✗ Высокое содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 280 kcal |
| Углеводы | 50g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.8g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 5g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 2g |
| Натрий | 550mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Бейгл с розмарином и пармезаном?
Бейгл с розмарином и пармезаном имеет гликемический индекс 72, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Бейгл с розмарином и пармезаном для людей с инсулинорезистентностью?
Бейгл с розмарином и пармезаном имеет высокий гликемический индекс (72). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Бейгл с розмарином и пармезаном влияет на уровень сахара в крови?
Бейгл с розмарином и пармезаном имеет гликемическую нагрузку 36 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →