веганский бейгл
Высокий ГИ
ГН 37 на 100 г
- без холестерина
- высокий гликемический индекс
У веганский бейгл гликемический индекс 72, такой же, как у обычного половина бейгла (72).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы половина бейгла
- GI 72 · ГН 37 на 100 г
половина бейгла - GI 35 · ГН 6 на 100 г low sodiumhigh protein
Половина белкового бейгла с низким содержанием углеводов - Протеиновый бейглGI 65 · ГН 27 на 100 г high protein
- GI 65 · ГН 31 на 100 г multigrain
Половина мультизернового бэйгла - GI 65 · ГН 33 на 100 г 12 grain
бублик из 12 злаков - GI 72 · ГН 35 на 100 г cheddarjalapeno
бейгл с чеддером и халапеньо - GI 72 · ГН 36 на 100 г rosemaryparmesan
Бейгл с розмарином и пармезаном - +5 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
веганский бейгл — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 260 kcal |
| Углеводы | 52 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.7 g |
| Белки | 9 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 1.3 g |
| Натрий | 450 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- без холестерина
- низкое содержание насыщенных жиров
- высокий гликемический индекс
- рафинированный зерновой продукт
- умеренное содержание натрия
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс веганский бейгл?
У веганский бейгл гликемический индекс 72 (Высокий) и гликемическая нагрузка 37 на 100 г.
Подходит ли веганский бейгл для людей с инсулинорезистентностью?
веганский бейгл имеет высокий гликемический индекс (72). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Какая форма половина бейгла имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм половина бейгла в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Половина белкового бейгла с низким содержанием углеводов (6 на 100 г).
Проверьте веганский бейгл в приложении Logi с вашей порцией.
