Безглютеновый хлеб Schär
Высокий ГИ
ГН 10.8 на типичная ломтик (30 г) · ГН 36 на 100 г
- Без глютена для пациентов с целиакией
- Высокий гликемический индекс и нагрузка
У Безглютеновый хлеб Schär гликемический индекс 75, такой же, как у обычного Белый хлеб (75). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 10.8.
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 14 на 100 г Хлеб из семян льна имеет значительно более низкую гликемическую нагрузку (14 против 36), сохраняя при этом текстуру и функциональность традиционного хлеба.
Льняной хлеб - ГН 14 на 100 г Хлеб с семенами чиа обеспечивает гораздо более стабильный уровень сахара в крови благодаря гликемической нагрузке 14 по сравнению с 36 у обычного хлеба.
Хлеб с семенами чиа - ГН 1 на 100 г Кубики из цветной капусты — отличная низкогликемическая альтернатива (ГН 1), которую можно использовать в тех же кулинарных целях, что и обычный хлеб, например, для начинки или приготовления сухариков.
кубики хлеба из цветной капусты (цветная капуста и яйца)
Формы Белый хлеб
- GI 75 · ГН 37 на 100 г
Белый хлеб - GI 15 · ГН 1.2 на 100 г keto
Кето-хлеб - GI 25 · ГН 3 на 100 г seededlow sodium
Низкоуглеводный хлеб с семенами - GI 35 · ГН 5 на 100 г бренд: carbonaut
ломтик хлеба Carbonaut - Хлеб Putka ProBodyGI 35 · ГН 5 на 100 г бренд: probody
- GI 35 · ГН 6 на 100 г high protein
Протеиновый хлеб - Яичная запеканка с хлебомGI 55 · ГН 10 на 100 г egg bake
- +67 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Безглютеновый хлеб Schär — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 48 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 6 g |
| Растворимая | 1.8 g |
| Нерастворимая | 4.2 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 4.5 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 4 g |
| Натрий | 450 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без глютена для пациентов с целиакией
- Содержит добавленную клетчатку
- Высокий гликемический индекс и нагрузка
- Ультраобработанные ингредиенты
- Низкое содержание белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Безглютеновый хлеб Schär?
У Безглютеновый хлеб Schär гликемический индекс 75 (Высокий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 10.8; на 100 г гликемическая нагрузка 36.
Подходит ли Безглютеновый хлеб Schär для людей с инсулинорезистентностью?
У Безглютеновый хлеб Schär высокий гликемический индекс (75) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Льняной хлеб.
Какая форма Белый хлеб имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Белый хлеб в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Кето-хлеб (1.2 на 100 г).
Проверьте Безглютеновый хлеб Schär в приложении Logi с вашей порцией.
