макароны локтевые
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
макароны локтевые имеет гликемический индекс 47, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 35 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, макароны локтевые занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
макароны локтевые — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✓ Низкое содержание натрия
- ✓ Низкое содержание добавленных сахаров
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Рафинированное зерно
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 371 kcal |
| Углеводы | 75.2g |
| Сахара (всего) | 2.7g |
| Природные | 2.7g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.7g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.9g |
| Белки | 13g |
| Жиры | 1.5g |
| Насыщенные | 0.3g |
| Ненасыщенные | 1.2g |
| Натрий | 6mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс макароны локтевые?
макароны локтевые имеет гликемический индекс 47, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 35 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли макароны локтевые для людей с инсулинорезистентностью?
макароны локтевые имеет низкий гликемический индекс (47), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как макароны локтевые влияет на уровень сахара в крови?
макароны локтевые имеет гликемическую нагрузку 35 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →