Концентрат вишни
Средний ГИ
ГН 35 на 100 г
- Без добавления сахара
- Высокое содержание природного сахара
У Концентрат вишни гликемический индекс 65 (Умеренный).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Концентрат вишни — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 54 g |
| Сахара (всего) | 52 g |
| Природные | 32 g |
| Добавленные | 20 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.3 g |
| Белки | 0.5 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавления сахара
- Богат антиоксидантами
- Натуральный источник фруктов
- Высокое содержание природного сахара
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Низкое содержание клетчатки по сравнению с цельным фруктом
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Концентрат вишни?
У Концентрат вишни гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 35 на 100 г.
Подходит ли Концентрат вишни для людей с инсулинорезистентностью?
Концентрат вишни имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Концентрат вишни влияет на уровень сахара в крови?
Концентрат вишни имеет гликемическую нагрузку 35 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Концентрат вишни в приложении Logi с вашей порцией.
