Шоколадное драже
Низкий ГИ
ГН 34 на 100 г
- Содержит некоторое количество ненасыщенных жиров из масла какао
- Чрезвычайно высокое содержание добавленного сахара
У Шоколадное драже гликемический индекс 49, выше, чем у обычного Обычный шоколад (40).
Обновлено 8 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 4 на 100 г В нем значительно меньше сахара и гораздо более низкий гликемический индекс, что делает его подходящим для контроля уровня сахара в крови.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - ГН 11.6 на 100 г Они не подвергались обработке, не содержат сахара и богаты антиоксидантами и клетчаткой, что помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови.
Сырой какао-порошок - ГН 8 на 100 г Белок, полезные жиры и клетчатка в миндале замедляют всасывание сахара, предотвращая резкие скачки инсулина.
Миндаль в тёмном шоколаде с минимальным добавлением сахара
Формы Обычный шоколад
- GI 40 · ГН 24 на 100 г
Обычный шоколад - GI 20 · ГН 6 на 100 г sugar freeextra dark
Темный шоколад с высоким содержанием какао (без добавленных сахаров) - Шоколад с карамелью без сахара Russell StoverGI 18 · ГН 12 на 100 г бренд: russell_stoversugar free
- GI 40 · ГН 16 на 100 г бренд: ferrero_rocher
Шоколад Ferrero Rocher - Шоколад с орехамиGI 45 · ГН 20 на 100 г with nuts
- GI 40 · ГН 22 на 100 г belgian
Бельгийский шоколад - GI 40 · ГН 22 на 100 г бренд: maltankidessert
Десертный шоколад Maltanki - +7 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Шоколадное драже — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 70 g |
| Сахара (всего) | 65 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 60 g |
| Клетчатка | 2.2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 4.5 g |
| Жиры | 20 g |
| Насыщенные | 12 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 30 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество ненасыщенных жиров из масла какао
- Обеспечивает небольшое количество белка
- Чрезвычайно высокое содержание добавленного сахара
- Высокая гликемическая нагрузка при инсулинорезистентности
- Сильно обработанный продукт с искусственными красителями
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Шоколадное драже?
У Шоколадное драже гликемический индекс 49 (Низкий) и гликемическая нагрузка 34 на 100 г.
Подходит ли Шоколадное драже для людей с инсулинорезистентностью?
Шоколадное драже имеет низкий гликемический индекс (49), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Обычный шоколад имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Обычный шоколад в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Темный шоколад с высоким содержанием какао (без добавленных сахаров) (6 на 100 г).
Проверьте Шоколадное драже в приложении Logi с вашей порцией.
