Шоколадный круассан
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Шоколадный круассан имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 34 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Шоколадный круассан занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Шоколадный круассан может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Источник энергии
- ✓ Содержание белка
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Много добавленного сахара
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 410 kcal |
| Углеводы | 48g |
| Сахара (всего) | 19g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 17g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 21g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 9g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Шоколадный круассан?
Шоколадный круассан имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 34 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Шоколадный круассан для людей с инсулинорезистентностью?
Шоколадный круассан имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Шоколадный круассан влияет на уровень сахара в крови?
Шоколадный круассан имеет гликемическую нагрузку 34 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →