Датская выпечка с сливовым джемом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Датская выпечка с сливовым джемом имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Датская выпечка с сливовым джемом занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Датская выпечка с сливовым джемом подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Источник энергии из углеводов
- ✓ Содержит небольшое количество белка
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 330 kcal |
| Углеводы | 55g |
| Сахара (всего) | 18g |
| Природные | 6.0g |
| Добавленные | 12g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 9g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 220mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Датская выпечка с сливовым джемом?
Датская выпечка с сливовым джемом имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Датская выпечка с сливовым джемом для людей с инсулинорезистентностью?
Датская выпечка с сливовым джемом имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Датская выпечка с сливовым джемом влияет на уровень сахара в крови?
Датская выпечка с сливовым джемом имеет гликемическую нагрузку 36 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →