Хрустящий хлеб на закваске Wasa
Низкий ГИ
ГН 40.8 на типичная штука (120 г) · ГН 34 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия
У Хрустящий хлеб на закваске Wasa гликемический индекс 50, ниже, чем у обычного Традиционный хрустящий хлеб на закваске (55). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 40.8.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Традиционный хрустящий хлеб на закваске
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Хрустящий хлеб на закваске Wasa — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 67 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 14 g |
| Растворимая | 4.2 g |
| Нерастворимая | 9.8 g |
| Белки | 9 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 1.2 g |
| Натрий | 500 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкое содержание жира
- Без добавленных сахаров
- Умеренное содержание натрия
- Обработанный зерновой продукт
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Хрустящий хлеб на закваске Wasa?
У Хрустящий хлеб на закваске Wasa гликемический индекс 50 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 40.8; на 100 г гликемическая нагрузка 34.
Подходит ли Хрустящий хлеб на закваске Wasa для людей с инсулинорезистентностью?
Хрустящий хлеб на закваске Wasa имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Традиционный хрустящий хлеб на закваске имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Хрустящий хлеб на закваске Wasa наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Традиционный хрустящий хлеб на закваске в этой базе данных (34 на 100 г).
Проверьте Хрустящий хлеб на закваске Wasa в приложении Logi с вашей порцией.
