Продукты без ракообразные
10 954 продуктов
Продукты без ракообразных: без креветок, омаров, крабов, лангустов и раков. Рыба и моллюски — отдельные группы аллергенов. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
пицца с ветчиной Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 3/10 Пицца с грибами и жёлтым сыром Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 3/10 пицца с грибами, кукурузой и сыром Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 3/10 пицца с пепперони и чили Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 3/10 пицца с чили Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 4/10 пицца с чили и ветчиной Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 3/10 
порошок для похудения Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 3/10 
порошок люкумы Низкий ГИ 25 ГН 22 / 100 г 7/10 
порошок сушеного чеснока без соли Низкий ГИ 30 ГН 22 / 100 г 7/10 протеиновый батончик с миндальной пастой Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 4/10 
Пумперникель хлеб Низкий ГИ 45 ГН 22 / 100 г 7/10 пшеничные клецки Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 4/10 
рис с паприкой Высокий ГИ 75 ГН 22 / 100 г 4/10 
Рисовая вермишель с маслом и маслом Высокий ГИ 75 ГН 22 / 100 г 3/10 
Рисовая смесь Высокий ГИ 75 ГН 22 / 100 г 4/10 
рожок мороженого Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 2/10 
Снэк-шарики (чиа, овес, ореховое масло, сухофрукты) Низкий ГИ 45 ГН 22 / 100 г 6.5/10 
соус медовая горчица Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 3/10 
сушёные ягоды годжи Низкий ГИ 29 ГН 22 / 100 г 6/10 
Сушеный чеснок Низкий ГИ 30 ГН 22 / 100 г 6/10 
Сырная приправа-порошок Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 3.5/10 сырный круассан Средний ГИ 65 ГН 22 / 100 г 3/10 
Темный хлеб Низкий ГИ 50 ГН 22 / 100 г 7/10 
Хлеб с киноа и амарантом Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 6/10 
Хрустящий арахис барбекю Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 3/10 
Хрустящий лук Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 3/10 целая пицца Высокий ГИ 70 ГН 22 / 100 г 4/10 цельнозерновая булочка для слайдера Низкий ГИ 50 ГН 22 / 100 г 6/10 цельнозерновая погача Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 6/10 
Цельнозерновой амарантовый хлеб Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 7/10 цельнозерновой яичный хлеб Средний ГИ 55 ГН 22 / 100 г 7/10 черничный крамбл Средний ГИ 58 ГН 22 / 100 г 3/10 
Чёрный хлеб Низкий ГИ 50 ГН 22 / 100 г 6.5/10 Чуфа Низкий ГИ 35 ГН 22 / 100 г 7/10 шоколадная стружка Низкий ГИ 40 ГН 22 / 100 г 2/10 абрикосовые кнедли Средний ГИ 62 ГН 22.3 / 100 г 4.5/10 
Приправа для начос Низкий ГИ 50 ГН 22.5 / 100 г 5/10 
ржаные хрустящие хлебцы с тахини Низкий ГИ 50 ГН 22.5 / 100 г 6.5/10 Смесь сырых орехов, семян и цельнозерновых (без добавления подсластителей) Низкий ГИ 45 ГН 22.5 / 100 г 7/10 Фурикаке Низкий ГИ 50 ГН 22.5 / 100 г 3/10 
Белый быстрорастворимый рис Высокий ГИ 85 ГН 22.8 / 100 г 4/10 
Овсяная булочка с семенами Низкий ГИ 53 ГН 23 / 100 г 7/10 Fiber Creme Низкий ГИ 35 ГН 23 / 100 г 3/10 
Амарант (цельное зерно) Низкий ГИ 35 ГН 23 / 100 г 7/10 амарантовая мука Низкий ГИ 35 ГН 23 / 100 г 6/10 бальзамический крем Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 2/10 безглютеновая лапша Высокий ГИ 75 ГН 23 / 100 г 4/10 блин с начинкой Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 3/10 
булочка из цельной пшеницы для сэндвича Низкий ГИ 50 ГН 23 / 100 г 5/10 вареная маниока Высокий ГИ 85 ГН 23 / 100 г 4/10 вареники с черникой Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 4/10 вишневый ликер Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 1/10 глазурь из соевого молока Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 2/10 Жареный банан Средний ГИ 60 ГН 23 / 100 г 4/10 
запечённая кукурузная тортилья Низкий ГИ 52 ГН 23 / 100 г 6.5/10 злаковый кофе Низкий ГИ 30 ГН 23 / 100 г 6/10 Карпатский кремовый торт Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 2/10 картофельные кусочки Высокий ГИ 75 ГН 23 / 100 г 3/10 Картофельный оладушек Высокий ГИ 75 ГН 23 / 100 г 2/10 
Классический блинчик Средний ГИ 67 ГН 23 / 100 г 3/10 
круассан из цельного зерна Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 3/10 Лапша Дан-дан Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 4/10 малиновый фриан Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 2/10 
маффин из цельного зерна Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 4/10 Напиток из обжаренных злаков Низкий ГИ 30 ГН 23 / 100 г 6/10 начинка из черной смородины Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 3/10 начос с гуакамоле Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 4/10 
Обертка из цельного зерна Низкий ГИ 50 ГН 23 / 100 г 7/10 образцы Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 2/10 Органический молотый кайенский перец Низкий ГИ 40 ГН 23 / 100 г 8/10 
пинса из цельного зерна Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 6/10 пинса из цельнозерновой муки Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 7/10 пирожок с картошкой Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 4/10 
Пищевой продукт Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 3/10 
порошок зеленого лука Низкий ГИ 30 ГН 23 / 100 г 8/10 протеиновая шоколадная вафля Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 3/10 радужный шербет Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 1/10 
Растительный подсластитель Низкий ГИ 30 ГН 23 / 100 г 3/10 ржаная тортилья Низкий ГИ 50 ГН 23 / 100 г 6/10 ржаной пирог с грушей Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 4/10 Рис японика Высокий ГИ 80 ГН 23 / 100 г 4/10 
роти из смешанных зерен Низкий ГИ 48 ГН 23 / 100 г 7/10 саке-касу Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 4/10 сливовые клёцки Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 3/10 слоеная булочка с крем-супом Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 4/10 слоеная корзинка Средний ГИ 60 ГН 23 / 100 г 3/10 слоеная улитка Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 2/10 сорбет на палочке Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 2/10 
Сушеный порошок чеснока и лука (без соли, без консервантов) Низкий ГИ 30 ГН 23 / 100 г 7.5/10 сырный скон Средний ГИ 60 ГН 23 / 100 г 4/10 
Тесто из ржаной муки Низкий ГИ 50 ГН 23 / 100 г 5/10 тесто из цельнозерновой муки Низкий ГИ 50 ГН 23 / 100 г 7/10 Тортилья из белой кукурузы Низкий ГИ 52 ГН 23 / 100 г 5/10 травяная пицца Высокий ГИ 70 ГН 23 / 100 г 4/10 тыквенный джем Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 3/10 тыквенный пирог Средний ГИ 65 ГН 23 / 100 г 2/10 
тыквенный порошок Низкий ГИ 35 ГН 23 / 100 г 7/10 
Фасолевый хлеб Средний ГИ 60 ГН 23 / 100 г 5/10 фруктовый крамбл Средний ГИ 60 ГН 23 / 100 г 3/10 хлеб из полбы с подсолнечником Средний ГИ 55 ГН 23 / 100 г 6/10 
