Рисовая вермишель с маслом и маслом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Рисовая вермишель с маслом и маслом имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 22 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Рисовая вермишель с маслом и маслом занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Рисовая вермишель с маслом и маслом может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Poor nutrient density
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 185 kcal |
| Углеводы | 29g |
| Сахара (всего) | 0.2g |
| Природные | 0.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.8g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.6g |
| Белки | 3.2g |
| Жиры | 6.2g |
| Насыщенные | 2.7g |
| Ненасыщенные | 3.5g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Рисовая вермишель с маслом и маслом?
Рисовая вермишель с маслом и маслом имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 22 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Рисовая вермишель с маслом и маслом для людей с инсулинорезистентностью?
Рисовая вермишель с маслом и маслом имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Рисовая вермишель с маслом и маслом влияет на уровень сахара в крови?
Рисовая вермишель с маслом и маслом имеет гликемическую нагрузку 22 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →