Alimente fără sulfiți
10.861 alimente
Alimente fără sulfiți adăugați. Sulfiții sunt folosiți pentru conservarea fructelor uscate, vinului și unor alimente procesate. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.
Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.
Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.
gelato cu ciocolată neagră IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 2/10 
Gem de zmeură fără zahăr IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6/10 Grâu cu ardei iute IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6/10 iaurt înghețat cu sorbet de coacăze negre IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 3/10 khichdi IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 Lapte cu ciocolată IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 2/10 Lichior de anason IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 2/10 macaroane în sos de lapte IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 
Mămăligă moale IG mediu 68 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 
Mâncare ambalată IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 3/10 milkshake de ciocolată IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 2/10 
Muesli gătit IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6.5/10 orez basmati integral gătit IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 
Orez brun cu bob lung IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7.5/10 
Orez brun cultivat IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 orez brun și orez sălbatic IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7.5/10 orez brun și sălbatic IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 8/10 Pâine Burgen Soy-Lin IG scăzut 36 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 Paste cu ragu de pește IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6/10 Paste cu sos IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 
paste din linte IG scăzut 22 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 8/10 
paste din mazăre IG scăzut 22 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 8/10 Paste la cuptor cu brânză și roșii IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 Pastitsio IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 
Pawpaw american IG mediu 60 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 8/10 pește pane IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 
Piure de banane IG scăzut 52 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 
Plăcintă coaptă cu crustă integrală și legume mixte IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 plăcintă cu inimă de palmier IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 plic cu linte și orez IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6/10 popcorn de pui IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 3/10 porc cu orez IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 pudră de conopidă IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 8/10 Pudră NutraBio Intra Blast IG mediu 60 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 
Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 quesadilla cu pui IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 quesadilla cu salam, brânză și ardei IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 Ras el hanout IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 8/10 ravioli cu somon IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 Rita IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 2/10 rulou de primăvară cu creveți IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 
Rulou manual IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6.5/10 salată de cereale IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 Sandviș cu ou IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 
Sandviș cu pâine de secară, piept de pui la grătar și spanac proaspăt IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 
Șnițel pane IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 
Șnițel vegan IG mediu 60 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 Sos asiatic IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 2/10 
Sos Manwich IG mediu 65 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 2/10 spaghete cu sos de roșii IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 spaghete la cuptor IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 spaghete marinara IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 
Spaghete roșii IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5.5/10 Speltă gătită IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7.5/10 
spirale de linte IG scăzut 22 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 8/10 sushi cu somon la grătar și avocado IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6.5/10 sushi cu somon și brânză IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 sushi cu ton alb marinat IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 
Syrniki IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 Tăiței soba fierți IG mediu 56 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6/10 terci de grâu IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 
Tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7/10 Tortilla cu morcov IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 Tortilla Mission Carb Balance IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 6/10 
Varză tempura IG mediu 60 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 
Wrap cu legume și hummus (tortilla din grâu integral) IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 7.5/10 Wrap cu speck, ardei roșu și rucola IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 5/10 wrap pentru micul dejun IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12 / 100 g 4/10 gogoși de dovleac IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12.1 / 100 g 6/10 
Tikki de avocado IG mediu 55 Încărcătură glicemică 12.1 / 100 g 6/10 
Amestec de condimente pentru cartofi IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 12.3 / 100 g 5.5/10 paste proaspete IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12.5 / 100 g 5/10 Orez negru IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 12.8 / 100 g 6/10 
Amestec de condimente Chai IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 9/10 amestec de orez IG mediu 55 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 7.5/10 
Bamie prăjită IG mediu 55 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 baston vegetarian IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 batoane de pește fără gluten IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 
Baton de ciocolată neagră IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 5/10 biscuiți cu cocos fără zahăr IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 5/10 blat de pizza din făină de năut IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 7/10 Brânză quark cremoasă Milli cu aromă de cheesecake cu zmeură IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 2/10 Bulgur IG mediu 55 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 6/10 burger de pește IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 burger de pui IG mediu 65 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 burrito pentru micul dejun IG mediu 55 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 
Cartofi albi aburiți IG mediu 65 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 5/10 
Cartofi gratinați IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 
cartofi rași IG ridicat 75 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 cheeseburger cu bacon IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 2/10 
Chimichanga cu vită și brânză IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 3/10 
Cireșe conservate IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 3/10 clătită cu dovleac IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 5/10 Clătită cu pătrunjel și ou IG mediu 60 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 6/10 clătită cu speltă și quark IG mediu 55 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 5.5/10 clătită de cartofi cu broccoli și cheddar IG mediu 62 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 5/10 Clătite cu legume IG mediu 65 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 4/10 
Clătite din tărâțe de ovăz (fără zahăr adăugat) IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 7/10 
Colțunași din cereale integrale cu umplutură de linte IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 7/10 Concentrat vegetal (șofran, turmeric) IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 13 / 100 g 8/10 
