spaghete cu sos de roșii
IG mediu
Încărcătură glicemică 12 la 100 g
- Contains dietary fiber
- Moderate glycemic load
spaghete cu sos de roșii are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 13 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
spaghete cu sos de roșii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 21 g |
| Zaharuri (total) | 2.8 g |
| Naturale | 2.8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.5 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.2 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains dietary fiber
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Refined grains
- Moderate sodium content
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al spaghete cu sos de roșii?
spaghete cu sos de roșii are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 12 la 100 g.
Este spaghete cu sos de roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
spaghete cu sos de roșii are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează spaghete cu sos de roșii glicemia?
spaghete cu sos de roșii are o încărcătură glicemică de 12 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică spaghete cu sos de roșii în aplicația Logi, cu porția ta.
