Pâine Burgen Soy-Lin

GI 36 · ScăzutÎncărcătură glicemică 12 / 100 g7/10

IG scăzut

36 GI

Încărcătură glicemică 12 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Conținut ridicat de fibre
  • Conținut moderat de sodiu

Pâine Burgen Soy-Lin are un indice glicemic de 36 (Scăzut).

Actualizat la 27 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Pâine Burgen Soy-Lin este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

230
Calorii
32 g
Carbohidrați
13 g
Proteine
6.5 g
Grăsimi
per 100g
Calorii230 kcal
Carbohidrați32 g
Zaharuri (total)2.5 g
Naturale1.5 g
Adăugate1 g
Fibre7.5 g
Solubile2.3 g
Insolubile5.3 g
Proteine13 g
Grăsimi6.5 g
Saturate0.8 g
Nesaturate5.2 g
Sodiu350 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de fibre
  • Sursă bună de proteine
  • Indice glicemic scăzut
  • Conținut moderat de sodiu
  • Conține zaharuri adăugate
  • Moderat procesat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pâine Burgen Soy-Lin?

Pâine Burgen Soy-Lin are un indice glicemic de 36 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 12 la 100 g.

Este Pâine Burgen Soy-Lin bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pâine Burgen Soy-Lin are un indice glicemic scăzut (36), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Pâine Burgen Soy-Lin glicemia?

Pâine Burgen Soy-Lin are o încărcătură glicemică de 12 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Verifică Pâine Burgen Soy-Lin în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.