Paste la cuptor cu brânză și roșii
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Paste la cuptor cu brânză și roșii are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 12 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Paste la cuptor cu brânză și roșii se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Paste la cuptor cu brânză și roșii este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine din brânză
- ✓ Oferă o cantitate de fibre alimentare
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conține grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 22g |
| Zaharuri (total) | 3g |
| Naturale | 2.5g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 2g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Paste la cuptor cu brânză și roșii?
Paste la cuptor cu brânză și roșii are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 12 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Paste la cuptor cu brânză și roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Paste la cuptor cu brânză și roșii are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Paste la cuptor cu brânză și roșii glicemia?
Paste la cuptor cu brânză și roșii are o încărcătură glicemică de 12 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →