Lichior de anason
IG scăzut
Încărcătură glicemică 30 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 12 la 100 g
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Lichior de anason are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 30.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Lichior de anason este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 300 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 25 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 25 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Nivel scăzut de procesare
- Conține compuși derivați din anason
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Valoare nutrițională zero (calorii goale)
- Alcoolul favorizează rezistența la insulină
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Lichior de anason?
Lichior de anason are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 30; la 100 g încărcătura glicemică este 12.
Este Lichior de anason bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Lichior de anason are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Lichior de anason glicemia?
Lichior de anason are o încărcătură glicemică de 12 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Lichior de anason în aplicația Logi, cu porția ta.
