Baton de ciocolată neagră
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5.2 per baton tipică (40 g) · Încărcătură glicemică 13 la 100 g
- Conține nuci pentru grăsimi sănătoase și proteine
- Conține zaharuri adăugate
Baton de ciocolată neagră are un indice glicemic de 35, mai mic decât batoane cu nuci simplu (45). O baton tipică (40 g) adaugă o încărcătură glicemică de 5.2.
Actualizat la 11 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de batoane cu nuci
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Baton de ciocolată neagră este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 500 kcal |
| Carbohidrați | 38 g |
| Zaharuri (total) | 16 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 10 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 36 g |
| Saturate | 8 g |
| Nesaturate | 26 g |
| Sodiu | 300 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține nuci pentru grăsimi sănătoase și proteine
- Conținut moderat de fibre
- Conține zaharuri adăugate
- Conținut moderat de sodiu
- Ingrediente procesate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton de ciocolată neagră?
Baton de ciocolată neagră are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O baton tipică (40 g) are o încărcătură glicemică de 5.2; la 100 g încărcătura glicemică este 13.
Este Baton de ciocolată neagră bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton de ciocolată neagră are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de batoane cu nuci are cea mai mică încărcătură glicemică?
Baton de ciocolată neagră are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de batoane cu nuci din această bază de date (13 la 100 g).
Verifică Baton de ciocolată neagră în aplicația Logi, cu porția ta.
