Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.6 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 12 la 100 g
- Indice glicemic scăzut
- Procesare moderată
Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.6.
Actualizat la 20 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 20 g |
| Naturale | 20 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic scăzut
- Bogată în vitamina C
- Conținut scăzut de zaharuri adăugate
- Procesare moderată
- Unele zaharuri naturale
- Conținut scăzut de proteine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr)?
Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.6; la 100 g încărcătura glicemică este 12.
Este Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) glicemia?
Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) are o încărcătură glicemică de 12 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pulbere de suc de lămâie (fără zahăr) în aplicația Logi, cu porția ta.
