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1220 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Tostada com baixo teor de sódio CG 50 / 100 g 5/10 bolacha de milho CG 50.4 / 100 g 4.2/10 Pão ralado fresco CG 50.6 / 100 g 2/10 Baguete clássica CG 50.6 / 100 g 2/10 Barra Papita CG 51 / 100 g 1.5/10 casca de bolacha CG 51 / 100 g 2/10 chips de camarão CG 51 / 100 g 2/10 Choco pie CG 51 / 100 g 1/10 farinha rica em proteína CG 51 / 100 g 5/10 Massa instantânea CG 51 / 100 g 2/10 pretzel CG 51 / 100 g 2/10 pretzel macio CG 51 / 100 g 2/10 Tiras de pão achatado temperadas com ervas CG 51 / 100 g 4/10 gomas de fruta CG 52 / 100 g 1/10 Massa Shin Ramyun CG 52 / 100 g 2/10 Paccheri CG 52 / 100 g 3/10 Pop-tart sem glacê CG 52 / 100 g 2/10 Produto de marca CG 52 / 100 g 2/10 arroz Venere CG 53 / 100 g 4/10 biscoito rústico CG 53 / 100 g 3/10 bolacha de araruta CG 53 / 100 g 2/10 Bolacha de sanduíche com cara sorridente CG 53 / 100 g 1/10 Bolacha Plazma CG 53 / 100 g 2/10 bolacha preta e branca CG 53 / 100 g 2/10 Bolachas CG 53 / 100 g 2/10 Bolachas CG 53 / 100 g 2/10 bolachas com geleia e chocolate CG 53 / 100 g 2/10 Bolachas da Maria CG 53 / 100 g 2/10 bolachas de ostra CG 53 / 100 g 4/10 Bolachas em forma de animais CG 53 / 100 g 2/10 Centro de leite maltado CG 53 / 100 g 1/10 chips de canela CG 53 / 100 g 2/10 cobertura de chocolate CG 53 / 100 g 1/10 cobertura de confeitaria CG 53 / 100 g 1.5/10 Crostini CG 53 / 100 g 4/10 Croutons de trigo CG 53 / 100 g 2/10 doce recheado com creme CG 53 / 100 g 1.5/10 Espelta tufada com chocolate CG 53 / 100 g 2/10 Farinha para bolos CG 53 / 100 g 2/10 Floco de cereal CG 53 / 100 g 5/10 frutose em barra de chocolate CG 53 / 100 g 1/10 Gingerbread Katarzynki CG 53 / 100 g 2/10 gomas de magnésio CG 53 / 100 g 2/10 gomas vitamínicas CG 53 / 100 g 2/10 Krisprolls CG 53 / 100 g 4/10 Mistura proprietária KAEX CG 53 / 100 g 2/10 molho de alcaçuz CG 53 / 100 g 1/10 Panko autêntico CG 53 / 100 g 2/10 Pão crocante Sonko CG 53 / 100 g 4/10 Pão ralado de milho CG 53 / 100 g 3/10 Pão ralado temperado CG 53 / 100 g 3/10 Pedaços de toffee CG 53 / 100 g 1.5/10 Pho CG 53 / 100 g 2/10 Pop-Tart de morango CG 53 / 100 g 1/10 Pó de trigo CG 53 / 100 g 5/10 Pryaniki Russo CG 53 / 100 g 2/10 rebuçado de natas CG 53 / 100 g 1/10 Recheio de caramelo CG 53 / 100 g 1/10 Rolinhos assados com sabor a pizza CG 53 / 100 g 2.5/10 Soro de leite em pó desmineralizado CG 53 / 100 g 2/10 suplemento alimentar em pó CG 53 / 100 g 2/10 Torrada CG 53 / 100 g 2/10 wafers crocantes de amaranto CG 53 / 100 g 6/10 Waffle de amaranto CG 53 / 100 g 5/10 Xarope de kuromitsu CG 53 / 100 g 1/10 pérolas CG 53.2 / 100 g 2.5/10 Aroma de bordo CG 54 / 100 g 1/10 Bahlsen Lebkuchen CG 54 / 100 g 2/10 bake rolls CG 54 / 100 g 3/10 barrita de flocos de milho CG 54 / 100 g 2/10 bolacha de waffle CG 54 / 100 g 2/10 bolacha sem glúten CG 54 / 100 g 2/10 bolachas de mel e canela CG 54 / 100 g 3/10 Bolachas de wafer CG 54 / 100 g 2/10 bolachas salgadas CG 54 / 100 g 2.5/10 Bolachas Schär P'tit Matin CG 54 / 100 g 2/10 Calda de goiabada CG 54 / 100 g 1/10 cereal Cheerios CG 54 / 100 g 4/10 cereal de aveia torrada CG 54 / 100 g 3/10 Empanado de farinha de trigo CG 54 / 100 g 4/10 estrelas de açúcar CG 54 / 100 g 1/10 Farinha de milho CG 54 / 100 g 4/10 merengue cozido CG 54 / 100 g 2/10 migalhas de bolacha de açúcar CG 54 / 100 g 2/10 palito de pão CG 54 / 100 g 3/10 Palitos de pão com paprica CG 54 / 100 g 4/10 Paluszki pszenne z sezamem CG 54 / 100 g 3/10 Pão ázimo fino seco CG 54 / 100 g 4/10 rolinhos de bolacha CG 54 / 100 g 2/10 rolos de wafer CG 54 / 100 g 2/10 torrada de pão francês CG 54 / 100 g 2/10 tosta CG 54 / 100 g 4/10 Xarope artificial CG 54 / 100 g 1/10 Aveia instantânea CG 54.9 / 100 g 5/10 Arroz bomba CG 55 / 100 g 2/10 Arroz Carnaroli CG 55 / 100 g 5/10 bolacha de água e sal CG 55 / 100 g 4/10 Bolo esponja longo CG 55 / 100 g 2/10 farinha de matzá CG 55 / 100 g 4/10 Mistura de cereais CG 55 / 100 g 3/10
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