molho de alcaçuz
IG alto
CG 53 por 100 g
- Contains some fiber
- Very high sugar content
molho de alcaçuz tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 26/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de alcaçuz é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 75 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 55 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.3 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contains some fiber
- Low in fat
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de alcaçuz?
molho de alcaçuz tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 53 por 100 g.
molho de alcaçuz é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de alcaçuz tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Pasta de tâmaras.
Como é que molho de alcaçuz afecta o açúcar no sangue?
molho de alcaçuz tem uma carga glicémica de 53 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte molho de alcaçuz na aplicação Logi, com a sua porção.
