Alimentos sem sulfitos
10.865 alimentos
Alimentos sem adição de sulfitos listada. Sulfitos são usados para conservar frutas secas, vinhos e alguns alimentos processados. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.
Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.
Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.
lahmacun integral IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 
macarrão de arroz largo IG alto 72 CG 18 / 100 g 4/10 maki de ovas IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 Massa de panqueca IG alto 70 CG 18 / 100 g 4/10 
Mezcla Barra de Proteína IG baixo 45 CG 18 / 100 g 4/10 Mini folhado de presunto e queijo IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 Mini sanduíche de atum IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 
Mistura de arroz e feijão Santa Fé IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
Mistura de especiarias para goulash IG baixo 40 CG 18 / 100 g 6/10 Mix de batatas vermelhas assadas IG alto 75 CG 18 / 100 g 5/10 molho barbecue de javali IG médio 55 CG 18 / 100 g 3/10 Molho Catalina IG médio 60 CG 18 / 100 g 2/10 Molho de chocolate amargo com eritritol IG baixo 35 CG 18 / 100 g 3/10 molho kung pao IG médio 55 CG 18 / 100 g 3/10 muffin inglês germinado IG baixo 45 CG 18 / 100 g 7/10 nhoque com cogumelos e manteiga IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
nozes caramelizadas IG baixo 45 CG 18 / 100 g 4/10 Nuggets de queijo com pimenta IG médio 65 CG 18 / 100 g 2/10 onigiri de salmão e ovo IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 Pães de queijo sem glúten (fermento em pó) IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
Paneer paratha IG médio 55 CG 18 / 100 g 4/10 panqueca salgada IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 panquecas de coco IG médio 55 CG 18 / 100 g 4/10 panquecas de pizza IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
Pão integral com cottage e frutas IG médio 55 CG 18 / 100 g 6.5/10 Pão sírio com queijo e presunto IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 pastel de carne com batata IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
Pelmeni (dumplings russos) IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 pelmeni frito IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 picolé de laranja IG alto 80 CG 18 / 100 g 1/10 pierogi integral IG médio 55 CG 18 / 100 g 6/10 Pierogi preguiçoso IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
Pita de aveia e linhaça IG baixo 45 CG 18 / 100 g 7/10 pizza de atum IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 pizza de shawarma IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 
plátano cozido IG médio 55 CG 18 / 100 g 6/10 
pó de alho negro IG baixo 30 CG 18 / 100 g 6.5/10 Pó de chocolate para controle de peso IG baixo 45 CG 18 / 100 g 4/10 
pó de cogumelo cordyceps IG baixo 30 CG 18 / 100 g 8/10 
preparação de frutas IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 Proteína de soro de leite sabor chocolate e caramelo IG médio 55 CG 18 / 100 g 4/10 pudim de banana IG médio 65 CG 18 / 100 g 2/10 Queijo Gudbrandsdalsost IG baixo 50 CG 18 / 100 g 3/10 raspadinha de cereja IG alto 80 CG 18 / 100 g 1.5/10 
recheio de pão de milho IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 recheio de ricota IG médio 55 CG 18 / 100 g 3/10 rolinho de barriga de marisco frito IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 
Rolinho Tigre IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 
Rolo de aspargos IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
roux de farinha IG baixo 50 CG 18 / 100 g 5/10 sanduíche BLT IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 sanduíche de ovo IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
sanduíche Filet-o-fish IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 Sanduíche Zinger IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 semifreddo de chocolate IG baixo 50 CG 18 / 100 g 2/10 sloppy joe slider IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 snack wrap IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 sorvete de cookies IG médio 65 CG 18 / 100 g 2/10 Sorvete de kaimaki IG médio 65 CG 18 / 100 g 2/10 sorvete de maracujá IG médio 65 CG 18 / 100 g 2/10 sorvete sem lactose IG médio 65 CG 18 / 100 g 2/10 spätzle integral IG médio 55 CG 18 / 100 g 7/10 
Stevia com mel IG baixo 40 CG 18 / 100 g 4/10 Suflê IG médio 65 CG 18 / 100 g 3/10 sushi assado IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 sushi de abacate IG médio 55 CG 18 / 100 g 5/10 sushi de salmão IG médio 65 CG 18 / 100 g 6/10 sushi de salmão frito IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 sushi de siri frito IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 sushi roll de tobiko com abacate IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 tamagoyaki IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 tamale de feijão IG médio 55 CG 18 / 100 g 6/10 
Tempero de alho com pimenta IG baixo 40 CG 18 / 100 g 7/10 
Tempero de cebolinha IG baixo 50 CG 18 / 100 g 3.5/10 
Tempero de jalapeño IG baixo 40 CG 18 / 100 g 7/10 
Tempero para Fajita IG baixo 40 CG 18 / 100 g 4/10 tiras de crepe IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 tiras de panqueca IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 torrada com patê IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 torrada com patê assada IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 
torrada de baixo índice glicêmico IG baixo 45 CG 18 / 100 g 8/10 
torrada proteica IG médio 55 CG 18 / 100 g 6/10 
Ube IG médio 65 CG 18 / 100 g 6/10 uramaki de vegetais com ovo IG médio 65 CG 18 / 100 g 5/10 
waffle integral IG baixo 50 CG 18 / 100 g 6/10 Waffles de fibras IG baixo 50 CG 18 / 100 g 6/10 
wrap 100% trigo integral (baixo IG, alto teor de fibras) IG baixo 45 CG 18 / 100 g 7/10 Zagorje štrukli IG médio 65 CG 18 / 100 g 4/10 베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) IG médio 65 CG 18 / 100 g 2/10 
Papel de arroz IG alto 80 CG 18.4 / 100 g 3/10 ameixa seca IG baixo 29 CG 18.6 / 100 g 6.5/10 
Biscoito de aveia e banana IG baixo 45 CG 18.9 / 100 g 6.5/10 ameixas fritas IG baixo 35 CG 19 / 100 g 5/10 
ameixas secas sem enxofre IG baixo 29 CG 19 / 100 g 6/10 Arroz com feijão vermelho IG médio 65 CG 19 / 100 g 6.5/10 
Arroz com milho IG alto 75 CG 19 / 100 g 3/10 Arroz dourado IG médio 69 CG 19 / 100 g 5/10 
Arroz frito clássico IG alto 70 CG 19 / 100 g 4/10 
arroz mexicano IG alto 70 CG 19 / 100 g 4/10 
Arroz pilaf com milho e ervas IG alto 70 CG 19 / 100 g 5/10 
