Zagorje štrukli
IG médio
CG 18 por 100 g
- Contains protein from cheese
- Moderate glycemic load
Zagorje štrukli tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 3 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Bolsinhos salgados low-carbCG 1.4 por 100 g Estes bolsinhos salgados oferecem um impacto glicêmico significativamente menor (GL 1,4 vs 18), mantendo um perfil de sabor semelhante ao prato original.
- CG 5 por 100 g Esta substituição proporciona uma resposta glicêmica muito mais estável (GL 5 vs 18) e adiciona fibras e gorduras saudáveis à sua refeição.
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Zagorje štrukli é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 7 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains protein from cheese
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- Contains refined flour
- Moderate sodium content
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Zagorje štrukli?
Zagorje štrukli tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 18 por 100 g.
Zagorje štrukli é bom para pessoas com resistência à insulina?
Zagorje štrukli tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Bolsinhos salgados low-carb.
Como Zagorje štrukli afeta o açúcar no sangue?
Zagorje štrukli tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
Veja Zagorje štrukli no app Logi, com sua porção.
